Я стала на 200 грамм стройнее. Секрет успеха в том, что я отказалась от риса в обед. У нас дешевые заведения - азиатские, а там риса ложат сколько съешь. За 8 месяцев этот рис ежедневный так надоел.
К тому же отложился во всех местах 
Теперь у меня в обед либо свежий салат, либо печеные овощи, либо яйца, либо бутер с курицей и салатом.
5 июня 2012, | Комментарии: 2


Комментарии
mamaT
Свежие овощи летом то что надо. А рис можно зимой есть - как раз соскучишься))
5 июня 2012, 11:29
Arj
спасибо
буду стараться
6 июня 2012, 12:56