вчера - разминка, пресс, кардио - 40 мин... на остальное времени не оказалось.
нога всё ещё болит
на улице холодно, сыро...
вот и осень...
мож чайку, чтоб согреться? 

...но без сахара!!!!! 
29 сентября 2017, | Комментарии: 12
вчера - разминка, пресс, кардио - 40 мин... на остальное времени не оказалось.
нога всё ещё болит
на улице холодно, сыро...
вот и осень...
мож чайку, чтоб согреться? 

...но без сахара!!!!! 

Сохранение…
Комментарии
natasha 1974
я дома по утрам просыпаюсь с ощущением холодного носа.хочется залезть под одеяло и не вылазить из под него😁...
29 сентября 2017, 13:36
Milalala
точно так же себя по утрам и чувствую!!! ...да кто вообще придумал на работу с УТРА ходить?!

29 сентября 2017, 14:33
ЮськаЮлька
Вот по этой причине
я и не живу в многоэтажных домах, на земле со своим индивидуальным отоплением отопительный сезон и в августе приходит. Мы уже дней 5 топим.
29 сентября 2017, 14:48
natasha 1974
значит отогревайся там😁
29 сентября 2017, 16:11
natasha 1974
какая то зараза придумала😁
29 сентября 2017, 16:17
Milalala
я живу в многоэтажке, но у всех здесь своя отдельная отопительная система.... мы вчера с утра включили)))) уже выходя из душа волосы не поднимаются дыбом
2 октября 2017, 12:46
Milalala
2 октября 2017, 12:47
ЮськаЮлька
Рада за тебя, что небось у тебя как у меня сегодня, завал на работе, что обновлений по ленте нет?
2 октября 2017, 16:53
Milalala
завал на работе - пол беды... чуток приболела за выходные... да ещё наша руководительница вчера до обеда приоткрыла в кабинете окно, а я и не заметила... чувствую меня прям трясёт!!! ...до чего же люди упёртые, блин!!!
Вечером нужные процедуры + тепло и забота мужа)))) Хуже не стало но и не прошло... озноба уже нет но нос всё ещё заложен и голова болит.
3 октября 2017, 09:20
ЮськаЮлька
Я практикую на ночь прям в постеле пью чай малиновый с водкой.
На стакан 1 ст.л. Вроде немножко легчает. Только голова по утрам немножко тяжелая, наверное похмельный синдром.
3 октября 2017, 09:22
Milalala
3 октября 2017, 11:03
ЮськаЮлька
сама понимаю, что смешно, но видать уже начинает втягивать, вчера опять пила.
3 октября 2017, 11:34