Заметки
Дневник питания
5 января 2017
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 294.00 | 1.18 | 0.00 | 33.22 | 254.31 | 135.24 | ||
| 11:43 | Яблоки | 294.00 | 1.18 | 0.00 | 33.22 | 254.31 | 135.24 | |
| Итого | 294.00 | 1.18 | 0.00 | 33.22 | 254.31 | 135.24 |
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
рис шлифованный отварной
Продукты: Вода, Рис шлифованный (крупа)
Калорийность: 69.74 Ккал
Описание: залить кипятком промытый рис и варить до готовности … »»
167412каша ячневая
Продукты: Крупа ячневая
Калорийность: 64.40 Ккал
Описание: засыпать промытую крупу в кипяток и варить до готовности … »»
167409каша пшенная
Продукты: Вода, Пшено
Калорийность: 66.80 Ккал
Описание: промытое пшено залить кипятком и варить до готовности … »»
167408каша перловая
Продукты: Вода, Крупа перловая
Калорийность: 64.80 Ккал
Описание: залить промытую крупу и варить до готовности … »»
167407каша овсянная
Продукты: Крупа овсяная
Калорийность: 69.00 Ккал
Описание: промыть крупу и засыпать в кипяток … »»
167406каша гречневая
Продукты: Вода минеральная, Крупа гречневая
Калорийность: 65.80 Ккал
Описание: в кипяток бросить крупу и варить до готовности … »»
167405гуляш соевый с грибами
Продукты: вода, Грибы шампиньоны, Гуляш соевый, Масло оливковое нерафинированное, Морковь замороженная "Дарус", Сметана 20%
Калорийность: 64.18 Ккал
Описание: обжарить все ингридиенты на оливком масле, добавить сметану, протушить … »»
167403Оглавление
Вторые блюда
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).
