За вчерашний день голода -200 гр. то ли обменка окончательно убита,то ли всему виной КД... Решила попробовать шоко диету. Все таки шоколад раньше очень любила,жить не могла без сладкого,уплетала каждый день,но с 1 января это было для меня табу... Решила попробовать-почему бы и нет? Авось и вес сдвинется... Если же нет,будем делать скачки в калориях,либо повышать калорийность... Так же подключила физические нагрузки (надеюсь не сдохну... Но если буду плохо себя чувствовать прекращу): пешие прогулки и скаклку,для начала вполне ничего (и так,чуть не умерла от лени,пока делала сегодня...) Т.к. сегодня первый день новой диеты сделала замеры-за неделю всего то -1,5 см... Печально... Будем надеятся,что шоко и спорт помогут(((

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?