Вес 65.5. отвес350гр.
Умные весы говорят, что недостаток белка, низкий обмен веществ, ну и процент жира на грани нормы. Если с жиром ещё понятно что делать, то с первыми двумя пунктами засада. Даже если усиленно ем белковые продукты, никак параметр до нормы не довести. Может, как-то плохо он у меня усваивается 😞
14 июля 2023, | Комментарии: 2
Комментарии
Соловушка19
Кислотность желудка? Пора, видимо, к гастроэнтерологу. Ну и гормоны обследовать не мешало бы, анализы сдать, ферритин.
Умные весы могут и врать, но если есть какие-то проблемы с самочувствием, то вес может быть косвенным сигналом, что что-то перестало работать хорошо и надо починить)
14 июля 2023, 13:52
SJane
Вот да, по поводу гастроэнтеролога и гармонов думала. В любом случае, проверить лишним не будет) никогда ничего не болело, но мы не молодеем и когда-то надо начать заботиться о себе)
19 июля 2023, 12:24