Заметки
Дневник питания
3 января 2019
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 20.00 | 0.10 | 0.00 | 16.00 | 0.00 | 64.60 | ||
| 22:25 | Пастила "Шармель" | 20.00 | 0.10 | 0.00 | 16.00 | 0.00 | 64.60 | |
| Итого | 20.00 | 0.10 | 0.00 | 16.00 | 0.00 | 64.60 |
8 сентября 2016
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 300.00 | 7.00 | 3.60 | 34.60 | 173.00 | 197.00 | ||
| 14:30 | Яблоки | 200.00 | 0.80 | 0.00 | 22.60 | 173.00 | 92.00 | |
| 14:31 | Йогурт DANONE творожный персик и абрикос | 100.00 | 6.20 | 3.60 | 12.00 | 0.00 | 105.00 | |
| Итого | 300.00 | 7.00 | 3.60 | 34.60 | 173.00 | 197.00 |
7 сентября 2016
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 300.00 | 13.33 | 9.90 | 23.36 | 248.00 | 234.00 | ||
| 15:03 | Яблоки | 200.00 | 0.80 | 0.00 | 22.60 | 173.00 | 92.00 | |
| 15:03 | Яйцо варёное без скорлупы | 100.00 | 12.53 | 9.90 | 0.76 | 75.00 | 142.00 | |
| Итого | 300.00 | 13.33 | 9.90 | 23.36 | 248.00 | 234.00 |
31 августа 2016
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 200.00 | 19.20 | 30.80 | 3.80 | 0.00 | 368.00 | ||
| 11:01 | Омлет | 200.00 | 19.20 | 30.80 | 3.80 | 0.00 | 368.00 | |
| Итого | 200.00 | 19.20 | 30.80 | 3.80 | 0.00 | 368.00 |
30 августа 2016
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 190.00 | 2.80 | 3.20 | 4.70 | 90.00 | 373.00 | ||
| 09:30 | Мюсли | 90.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 315.00 | |
| 12:43 | Молоко 3,2% | 100.00 | 2.80 | 3.20 | 4.70 | 90.00 | 58.00 | |
| Итого | 190.00 | 2.80 | 3.20 | 4.70 | 90.00 | 373.00 |
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
Сливочный суп с грибами
Продукты: Сливочный суп с грибами (25.08.2016),
Калорийность: 24.73 Ккал
Описание: Сливочный суп с грибами 🔸на 100грамм - 24.73 ккал🔸Б/Ж/У - 2.4/1.17/1.16🔸 Ингредиенты: 1шт куриного филе; 2 ст. ложки оливкового масла; 400 г белых шампиньонов; 1 средняя морковь; … »»
154073Оглавление
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).
