Не совсем удачный - я много сердилась утром, и не важно, что по делу - выражать эмоции можно по-разному. В итоге позавтракала сумбурно и неправильно. овсянку съела в супе днём. а рыбу - вечером. И ничегошеньки по работе не написала.

Зато удачный в плане здоровья - пошла на трпенировку с больной поясницей и чувством, что работать над ногами не получится - а в итоге после разминки болеть всё перестало и  потренировалась на ура -  и потренировала тоже - в общем кррасота. И почитала кое-что на эту тему - так что тут равновесие.

Творожный десерт так и не испекла - в итоге имеем лишних 340 ккалл в рационе за счёт лёгких углеводов, и это не считая перебора по хлебу - О! надо попросить Шакти ввести со временем возможность помечать цветом в рационе еду - лёгкие углеводы там или всякие полезности или вредности - короче, расскрашивать.

Всё что хотела сварила, окромя бульона - пока тот ещё не доели.

Завтра будет совсем другой день.

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?