219795

Дневник питания

21 июля 2016

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Углеводы	Вода	Ккал
	Всего за день	545.00	52.75	37.48	56.85	275.55	775.53
09:13	Каша овсяная «Домашнее бистро» (сухой продукт)	30.00	2.76	1.32	20.16	0.00	98.64
09:14	Молоко 2,5 %	100.00	2.80	2.50	4.70	90.00	53.00
09:14	Кофе растворимый (сухой)	15.00	2.25	0.54	1.05	0.00	17.81
13:12	Яблоки	100.00	0.40	0.00	11.30	86.50	46.00
13:13	Пирог с маком (21.07.2016)	100.00	11.84	13.62	18.94	25.05	246.08
18:07	Яйца	100.00	12.70	11.50	0.70	74.00	157.00
18:08	Семга	100.00	20.00	8.00	0.00	0.00	157.00
	Итого	545.00	52.75	37.48	56.85	275.55	775.53