• Хоть и диета сытная,а еда мне во снах приходит...Нашла вчера в магазине здорового питания какие то хлопья котлетные...мол 500г запаришь и получишь 36котлет, стоит всего 200р, хлопья из гречи, чечевицы и еще из чего то, предложение заманчивое,но врятли это котлеты по вкусу...сделала 2 подхода по 15 минут на велотренажере, вхожу во вкус....раньше не олучалось долго. а тут вычитала совет кого то с сайта(отдельное спасибо)что крутить легко, читая книгу, и о чудо, я выдерживаю кручение и готова ехать дальше, ставлю програму потяжелее!!! Уже подумываю про велопробег, который состоится в августе. Вижу жир уходит по немногу, жду отметки на весах и чтобы начинался с цыфры 5Х...всего то ничего сбросить...погода плохая была и мы не пошли гулять...но сегодня обязательно! День пятый я начала со стакана воды и велотренажера 10 минут. Я начинаю входить во вкус и предвкушаю победу над 
• жиром
• стрелкой на весах
• толстыми ляхами
• боязнью надеть шорты и мини платья
• боязнью раздеться на пляже

Сегодня начну крутить тяжелый обруч и наверное буду заниматься фитнессом по одной из видео программ...

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?