Заметки
Дневник питания
14 декабря 2015
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 915.00 | 127.87 | 99.01 | 169.19 | 483.80 | 425.53 | ||
| 13:06 | салат почти греческий (14.12.2015) | 150.00 | 1.46 | 7.82 | 3.27 | 79.27 | 90.55 | |
| 13:11 | Мандарин | 135.00 | 0.95 | 0.00 | 11.61 | 119.48 | 51.30 | |
| 13:15 | Вода | 100.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 100.00 | 0.00 | |
| 15:12 | Гречневая каша рассыпчатая | 100.00 | 4.55 | 1.19 | 23.13 | 70.00 | 119.28 | |
| 15:13 | куриная грудка | 100.00 | 40.00 | 30.00 | 40.00 | 0.00 | 50.00 | |
| 15:15 | бульон куриный | 100.00 | 40.00 | 30.00 | 40.00 | 0.00 | 15.00 | |
| 15:26 | куриная грудка | 100.00 | 40.00 | 30.00 | 40.00 | 0.00 | 50.00 | |
| 15:26 | Мандарин | 130.00 | 0.91 | 0.00 | 11.18 | 115.05 | 49.40 | |
| Итого | 915.00 | 127.87 | 99.01 | 169.19 | 483.80 | 425.53 |
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
салат почти греческий
Продукты: Капуста пекинская, Маслины без косточки, Масло оливковое 100% "borges" экстра вирджин, Огурцы парниковые, Перец жёлтый сладкий, Плавленый продукт с сыром "Дружба" Плавыч, Сельдерей, Томаты (парниковые), Укроп
Калорийность: 60.36 Ккал
Описание: Все овощи нарезать крупными кусками, маслины разрезать на 4 части, сыр режем кубиками по 1 см. , заправляем оливковым маслом, соль переу по вкусу. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! … »»
125479Оглавление
Салаты
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).
