Заметки
Дневник питания
18 декабря 2015
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 1858.00 | 38.49 | 46.66 | 86.84 | 1650.00 | 916.00 | ||
| 00:27 | Вода | 1500.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 1500.00 | 0.00 | |
| 14:17 | Яйцо варёное без скорлупы | 200.00 | 25.06 | 19.80 | 1.52 | 150.00 | 284.00 | |
| 14:19 | Сырный суп с сухариками "Кнорр" (сухая смесь) | 158.00 | 13.43 | 26.86 | 85.32 | 0.00 | 632.00 | |
| Итого | 1858.00 | 38.49 | 46.66 | 86.84 | 1650.00 | 916.00 |
17 декабря 2015
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 1645.00 | 85.55 | 17.24 | 225.29 | 330.75 | 1312.00 | ||
| 23:23 | Зернёный творог 5% | 50.00 | 6.35 | 2.50 | 1.20 | 0.00 | 52.50 | |
| 23:42 | Отруби овсяные | 20.00 | 3.60 | 1.54 | 9.06 | 0.00 | 64.00 | |
| 23:48 | Кефир 1% | 1000.00 | 28.00 | 10.00 | 40.00 | 0.00 | 360.00 | |
| 23:48 | Горох цельный | 200.00 | 46.00 | 3.20 | 115.40 | 28.00 | 596.00 | |
| 23:49 | Мёд | 25.00 | 0.20 | 0.00 | 20.08 | 0.00 | 78.50 | |
| 23:50 | Яблоки | 350.00 | 1.40 | 0.00 | 39.55 | 302.75 | 161.00 | |
| Итого | 1645.00 | 85.55 | 17.24 | 225.29 | 330.75 | 1312.00 |
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
Оглавление
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).
