вес 66,5.

Вчера наконец-то добралась до магазина и накупила себе еды нормальной. А то организм уже умолял меня начать кушать курочку и салатики. Устал он бедный от зажоров, да от алкоголя праздничного. Его хоть и было немого, но так как редко выпиваю, то и этого хватило чтоб потом чувствовать себя не очень.

Взяла себя в руки и даже на Старый Новый Год особо не наедалась. Можно даже сказать, что вообще не наелась, позволила себе только конфетку, а так целый день ПП. 

Осталось только тренировки возобновить. Надеюсь, что скоро и до этого доберусь.

Вот и наступил день Х, когда нужно снова возвращаться к нормальному питанию и сбрасывать все то, что было наето за многочисленные праздники.

Вес 66,9. Впринципе нормально. Не сильно критично. 

С сегоднешнего дня стараюсь питаться правильно и в меру 

вес 65,6. Беру себя в руки и снова в ряды похудышек 

Сегодня я ленивая жопка. Ничего не хочется. Настроения ноль. Поэтому не было тренировки, а также я не очень хорошо питалась. Налопалась от души сырников. Настроение мне это не подняло. Зато хоть было вкусно 

Вес с утра был 65,2. Завтра будет больше. 

Эх... Нужно поднимать свой унылый настрой.  Всем хорошего настроения и побольше позитивных мыслей . 

65.5 - отлично. но скоре всего часть вернется, потому что вчера практически ничего не ела. ездили в соседний город. В дороге как-то не особо хотелось кушать.

Пыталась сегодня заниматься, но состояние не очень. Наклоняюсь и голова начинает болеть, прям пульсировать. То ли погода так влияет (пасмурно, туман), то ли просто плохо и организм хочет отдохнуть. Но упражнения на пресс я все таки выполнила. Хоть что-то.