elena_samokhina

График

71-800(-400/-2100)

Контроль веса не бросала, но питание особо не ограничивала, не набрала, но и не похудела особо. Положительные сдвиги есть - отеки бывают нечасто, кожа почти идеальная (за исключением сожженных борщевиком рук и ног), нервная система возвращается в состояние нирваны. И даже почти полноценный отпуск - на работу конечно дергают, но не каждый день и не с 8 до 5, а дела сделать. Сбился циркадный ритм. Ложусь спать в три ночи, просыпаюсь в десять, еще час- два просто валяюсь с телефоном. Похоже зависимость образовывается, надо что-то делать. 

12 июля 2024, |  Комментарии0
71-800(-400/-2100) https://dietadiary.com/blog/173461/381463

Комментарии

Admin Area