Заметки
Дневник питания
20 мая 2015
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 1359.00 | 31.52 | 57.40 | 232.21 | 948.38 | 1545.91 | ||
| 09:00 | Кофе молотый Арабика | 2.00 | 0.28 | 0.32 | 0.01 | 0.00 | 4.04 | |
| 09:00 | Макароны отварные | 250.00 | 8.50 | 0.75 | 59.50 | 165.00 | 286.50 | |
| 12:00 | Банан | 187.00 | 2.81 | 0.00 | 41.89 | 138.38 | 170.17 | |
| 20:19 | Сыр плавленый "Российский" 55% | 20.00 | 3.30 | 5.66 | 0.00 | 0.00 | 64.00 | |
| 21:07 | Зелёный чай Молочный улун | 250.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 250.00 | 0.00 | |
| 21:07 | Груша | 200.00 | 0.80 | 0.00 | 21.40 | 175.00 | 84.00 | |
| 21:08 | Чай чёрный | 220.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 220.00 | 0.00 | |
| 21:12 | Чокопай | 30.00 | 1.08 | 4.83 | 21.27 | 0.00 | 129.00 | |
| 21:13 | Печенье сахарное с топлёным молоком | 20.00 | 1.46 | 3.84 | 14.10 | 0.00 | 92.40 | |
| 21:17 | Масло сливочное 72,5% | 30.00 | 0.24 | 21.75 | 0.39 | 0.00 | 183.30 | |
| 21:59 | Сдобная булочка с маком | 150.00 | 13.05 | 20.25 | 73.65 | 0.00 | 532.50 | |
| Итого | 1359.00 | 31.52 | 57.40 | 232.21 | 948.38 | 1545.91 |
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
Оглавление
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).
