Вчера был отдых от тренировок и 2 небольших кусочка тортика на работе вместо обеда и перекуса, в честь ДР сотрудника. Общую каллорийность за день слегка ужала, до 1400, так что виноватой себя не чувствую. Тем более , вес еще чуть снизился, 57,0 кг. Всего лишь на 400 гр больше чем до ДР.
Сегодня и ела вроде по-человечески, и температура на улице стал более комфортной, и отдохнула денек, но тренировка далась очень тяжело. Она у меня сегодня очень короткая, тест Купера, функциональный и беговой. На функциональном сдохла сразу, делала его на 1 мину дольше, чем в прошлый раз (6 мин. 35 сек.) Обидно. Зато такой провал , видимо, дал мне пендаль и пробежала немного, но больше, чем раньше.
У сына обломалась путевка в лагерь- слишком долго телились, выбирали. Туда, куда выбрали, мест уже нет, даже на август. Я и расстроилась, и немного порадовалась про себя- кошмар Карелии терзает меня ужасно. правда сережка продолжает искать ему лагерь. А я уже подумываю съездить с ним в Крым сама, где-то во второй половине Августа. Пока будем думать, опять пролетим, и Сандро все лето в городе проведет. 
Комментарии