ПОЧЕМУ?
Я вот не пойму....почему стоит вес...с 26 марта, после 18.00 не ем - вернее максимум творожок обезжиренный или яблочко, или чашка кофе....калорийность съеденного за день не превышает 700 ккал. Но я впревые стала заниматься фитнесом, объемы ушли, тео подтнулось...но вот вес так медленно сдвигается...хотя раньше если начинала придерживаться в питании - вес быстро уходил. Или может быть мало времени прошло?
12 апреля 2012, | Комментарии: 2

Комментарии
Sweety
А мне тут девчули подсказали что нельзя меньше 1 200 ккал, замедляется обмен наоборот... Может тебе попробовать чередовать разгрузочные и загрузочные дни?
12 апреля 2012, 09:26
Идиго
согласна, сомтри чаще в зеркало. весы конечно хоршо, но зеркало очень правдиво.
13 апреля 2012, 09:16