Дневник питания

30 мая 2014

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Углеводы	Вода	Ккал
	Всего за день	690.00	40.00	8.85	49.56	384.30	567.13
06:00	Кефир 1%	150.00	4.20	1.50	6.00	0.00	54.00
06:00	Гречневая каша рассыпчатая	100.00	4.55	1.19	23.13	70.00	119.28
06:00	Икра трески	30.00	5.70	3.30	0.30	18.90	53.70
12:00	Базилик свежий	10.00	0.25	0.06	0.43	9.00	2.70
12:00	Грудка с зеленью запеченная	100.00	23.00	1.90	0.40	73.00	250.00
12:00	Огурец	50.00	0.40	0.00	1.50	0.00	7.50
12:00	Помидор	50.00	0.30	0.10	1.20	44.00	9.95
16:00	Клубника	200.00	1.60	0.80	16.60	169.40	70.00
	Итого	690.00	40.00	8.85	49.56	384.30	567.13