Заметки
Дневник питания
11 апреля 2014
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 536.00 | 13.42 | 19.38 | 49.64 | 406.57 | 433.83 | ||
| 07:15 | Мюсли германские | 23.00 | 2.49 | 0.55 | 14.32 | 0.00 | 73.60 | |
| 07:15 | Конфеты (финики+миндаль+чернослив) (11.04.2014) | 17.00 | 1.79 | 4.92 | 7.09 | 2.25 | 77.99 | |
| 07:15 | Отруби овсяные "4life' | 17.00 | 2.89 | 1.31 | 7.99 | 0.00 | 61.20 | |
| 07:15 | Йогурт активия творожная натуральная | 16.00 | 0.94 | 0.72 | 0.59 | 0.00 | 12.64 | |
| 07:20 | Вода | 200.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 200.00 | 0.00 | |
| 09:40 | Вода | 200.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 200.00 | 0.00 | |
| 10:00 | Масло сливочное 82,5% | 4.00 | 0.02 | 3.30 | 0.03 | 0.00 | 29.92 | |
| 10:00 | Хлеб "Карловецкий" | 41.00 | 3.53 | 3.08 | 15.58 | 0.00 | 105.78 | |
| 10:00 | Сыр "Рикотта" | 8.00 | 0.88 | 0.72 | 0.30 | 4.32 | 11.20 | |
| 10:30 | Рафаэло | 10.00 | 0.88 | 4.78 | 3.74 | 0.00 | 61.50 | |
| Итого | 536.00 | 13.42 | 19.38 | 49.64 | 406.57 | 433.83 |
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
Конфеты(курага + грецкий орех)
Продукты: Грецкий орех, Курага (сухофрукты), Мед
Калорийность: 434.00 Ккал
Описание: Размельчить орехи и курагу, смешать, добавить мед. Мокрыми руками сформовать шарики, охладить в холодильнике. … »»
65300Салат из авокадо и помидора с яйцом (11.04)
Продукты: Авокадо, Масло кунжутное (сезамовое), Помидор, Руккола, Яйцо варёное без скорлупы
Калорийность: 158.12 Ккал
Описание: Нарезать помидор, авокадо и яйцо, порвать рукколу, полить кунжутным маслом, перемешать. … »»
65299Конфеты (финики+миндаль+чернослив)
Продукты: Миндаль, Финики (сухофрукты), Чернослив (сухофрукты)
Калорийность: 458.75 Ккал
Описание: Измельчить все ингредиенты, смешать, оставив немного миндальной крошки для панировки. Мокрыми руками сформировать шарики, обвалять в миндальной крошке. Хранить в холодильнике. … »»
65297Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).
