Дневник питания

6 апреля 2014

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Углеводы	Вода	Ккал
	Всего за день	605.00	61.77	22.24	96.66	242.31	825.40
09:55	Яблоки	60.00	0.24	0.00	6.78	51.90	27.60
09:56	Яйца	40.00	5.08	4.60	0.28	29.60	62.80
09:57	Творог 2%	100.00	18.00	2.00	3.30	0.00	103.00
17:16	Виноград	30.00	0.12	0.00	5.25	24.06	20.70
17:19	Гречка (крупа)	100.00	12.60	3.30	64.00	0.00	330.00
17:24	куриная грудка	100.00	23.60	1.90	0.40	0.00	113.00
17:29	Кабачки	100.00	0.60	0.30	5.70	93.00	27.00
17:29	Масло подсолнечное	10.00	0.06	9.99	0.00	0.00	89.90
17:32	Апельсин	50.00	0.45	0.00	4.20	43.75	19.00
18:03	Хлеб "столичный" в нарезке	15.00	1.02	0.15	6.75	0.00	32.40
	Итого	605.00	61.77	22.24	96.66	242.31	825.40