00 Яйцо куриное (белок) — калорийность и пищевая ценность

На 100 г продукта*

В % от дневной нормы**
Белков10.90 г 16 %
Жиров0.17 г 0 %
Углеводов0.73 г 0 %
Калорийность52.00 ккал
(217 кДж)		2 %

*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической.

**Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки

Соотношение БЖУ*

Содержит большое количество белка при невысокой калорийности продукта.

*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.

Похожие продукты

    Рецепты с этим продуктом

      Мобильное приложение

      Скачать »

      Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!

      ▲Admin Area