хліб — калорийность и пищевая ценность

На 100 г продукта*

В % от дневной нормы**
Белков7.30 г 10 %
Жиров1.73 г 2 %
Углеводов52.79 г 19 %
Калорийность222.59 ккал
(931 кДж)
11 %

*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической.

**Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки

Соотношение БЖУ*

Содержит слишком много углеводов при относительно невысокой калорийности продукта.

*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.

Похожие продукты

Мобильное приложение

Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!

Admin Area