салат на кефире — калорийность и пищевая ценность

На 100 г продукта*

В % от дневной нормы**
Белков1.05 г 1 %
Жиров0.28 г 0 %
Углеводов2.78 г 1 %
Калорийность19.77 ккал
(82 кДж)		0 %

*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической.

**Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки

Соотношение БЖУ*

Содержит большое количество белка при невысокой калорийности продукта.

*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.

Похожие продукты

Рецепты с этим продуктом

Мобильное приложение

Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!

▲Admin Area