котлета мясная — калорийность и пищевая ценность

На 100 г продукта*

В % от дневной нормы**
Белков15.33 г 22 %
Жиров18.13 г 24 %
Углеводов12.25 г 4 %
Калорийность253.34 ккал
(1060 кДж)		12 %

*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической.

**Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки

Соотношение БЖУ*

Содержит большое количество белка , жиров при относительно невысокой калорийности продукта.

*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.

Похожие продукты

Рецепты с этим продуктом

Мобильное приложение

Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!

▲Admin Area