зеленые овощи тушеные — калорийность и пищевая ценность

На 100 г продукта*

В % от дневной нормы**
Белков2.20 г 3 %
Жиров4.00 г 5 %
Углеводов6.10 г 2 %
Калорийность65.00 ккал
(272 кДж)		3 %

*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической.

**Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки

Соотношение БЖУ*

Содержит слишком много жиров при невысокой калорийности продукта.

*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.

Похожие продукты

    Рецепты с этим продуктом

      Мобильное приложение

      Скачать »

      Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!

      ▲Admin Area