Яишница с помидором — калорийность и пищевая ценность

На 100 г продукта*

В % от дневной нормы**
Белков6.73 г 10 %
Жиров7.43 г 10 %
Углеводов2.87 г 1 %
Калорийность104.77 ккал
(438 кДж)		5 %

*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической.

**Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки

Соотношение БЖУ*

Содержит большое количество белка , жиров при невысокой калорийности продукта.

*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.

Похожие продукты

Рецепты с этим продуктом

    Мобильное приложение

    Скачать »

    Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!

    ▲Admin Area