Щи из кислой капусты со свининой: Вода - 2 л. Масло раст - 1 ст. л. Лук - 2 шт. Лист лавровый - 2 шт. Морковь - 2 шт. Свинина (жирная) - 500 гр. Соль - 2 гр. капуста квашеная - 400 гр. Картофель - 3 шт. — калорийность и пищевая ценность

На 100 г продукта*

В % от дневной нормы**
Белков3.00 г 4 %
Жиров3.60 г 4 %
Углеводов2.80 г 1 %
Калорийность53.50 ккал
(223 кДж)		2 %

*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической.

**Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки

Соотношение БЖУ*

Содержит большое количество белка , жиров при невысокой калорийности продукта.

*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.

Похожие продукты

    Рецепты с этим продуктом

      Мобильное приложение

      Скачать »

      Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!

      ▲Admin Area