Изделия хлебобулочные 260гр из смеси ржаной и пшеничной муки. Хлебушек домашний с клюквой — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
В % от дневной нормы**
Белков
7.00 г
10 %
Жиров
1.00 г
1 %
Углеводов
49.00 г
18 %
Калорийность
233.00 ккал (975 кДж)
11 %
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической.
**Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при относительно невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.