Грецкий орех ядро — калорийность и пищевая ценность

На 100 г продукта*

В % от дневной нормы**
Белков15.16 г 22 %
Жиров63.51 г 86 %
Углеводов12.75 г 4 %
Калорийность673.50 ккал
(2819 кДж)		33 %

*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической.

**Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки

Соотношение БЖУ*

Содержит слишком много жиров при повышенной калорийности продукта.

*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.

Похожие продукты

    Рецепты с этим продуктом

    Мобильное приложение

    Скачать »

    Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!

    ▲Admin Area