| Автор |
Сообщение |
|
tomracheva
Захаживаю
Зарегистрирован: 29 мар 2015, 20:39
Сообщения: 20
Откуда: Екатеринбург
|
 m_n_m vs tomracheva Привет! Начинаем нашу дуэль. Срок месяц с 14 мая по 14 июня.
Моя цель 65 кг. Вес на сегодня 71.2
Начну нашу дуэль с диеты 6 лепестков. Сегодня первый день -рыбный.
Мои параметры:
ОГ 97
ОТ 82
ОЖ 98
ОБ 102
_________________
Последний раз редактировалось tomracheva 14 май 2015, 15:55, всего редактировалось 1 раз.
|
| 14 май 2015, 08:14 |
ICQ • Дневник
|
|
|
m_n_m
Новичок
Зарегистрирован: 27 май 2014, 15:30
Сообщения: 7
Откуда: Киев
|
Re: m_n_m vs tomracheva Привет!! Начинаем... мой вес на сегодня 81.2, моя цель 60, я буду на дробном питании.
Вес 81.2 Обхват шеи 34 Обхват груди 94 Обхват под грудью 85 Обхват талии 86 Обхват живота 96 Обхват бёдер 105 Обхват бедра 86 Обхват под коленом 38 Обхват икры 40 Обхват лодыжки 24 Обхват плеча 33 Обхват предплечья 27 Обхват запястья 16
_________________
|
| 14 май 2015, 10:31 |
Дневник
|
|
|
tomracheva
Захаживаю
Зарегистрирован: 29 мар 2015, 20:39
Сообщения: 20
Откуда: Екатеринбург
|
Re: m_n_m vs tomracheva Ну вот наши первые отчеты.Мы молодцы! 
_________________
|
| 22 май 2015, 05:13 |
ICQ • Дневник
|
|
|
Самсон
1-е место в марафоне по ушедшим см
Зарегистрирован: 30 июл 2012, 17:55
Сообщения: 153
Откуда: Ростов на Дону
|
Re: m_n_m vs tomracheva Завтра начинаю первый день лепестков. Кто со мной?
_________________
|
| 22 май 2015, 07:02 |
Дневник
|
|
|
tomracheva
Захаживаю
Зарегистрирован: 29 мар 2015, 20:39
Сообщения: 20
Откуда: Екатеринбург
|
Re: m_n_m vs tomracheva Самсон писал(а): Завтра начинаю первый день лепестков. Кто со мной?  я с тобой! 65 кг так близко, что не терпится быстрее их увидеть на весах.
_________________
|
| 22 май 2015, 07:51 |
ICQ • Дневник
|
|
|
tomracheva
Захаживаю
Зарегистрирован: 29 мар 2015, 20:39
Сообщения: 20
Откуда: Екатеринбург
|
Re: m_n_m vs tomracheva Отчитываемся! МЫ стройнеем) 
_________________
|
| 28 май 2015, 15:05 |
ICQ • Дневник
|
|
|
tomracheva
Захаживаю
Зарегистрирован: 29 мар 2015, 20:39
Сообщения: 20
Откуда: Екатеринбург
|
Re: m_n_m vs tomracheva Наступил следующий отчётный день! Вес 67,3 ( за неделю минус 1,3 кг)
Замеры : ОГ 93. ОТ 76. ОЖ 93. ОБ 99.
_________________
|
| 04 июн 2015, 05:18 |
ICQ • Дневник
|
|
|
Самсон
1-е место в марафоне по ушедшим см
Зарегистрирован: 30 июл 2012, 17:55
Сообщения: 153
Откуда: Ростов на Дону
|
Re: m_n_m vs tomracheva Самсон,отчет за 4.06.2015
Вес 71.8
Замеры: Ог 95, От 75, Ож 94, Об 102
_________________
|
| 04 июн 2015, 06:40 |
Дневник
|
|
|
m_n_m
Новичок
Зарегистрирован: 27 май 2014, 15:30
Сообщения: 7
Откуда: Киев
|
Re: m_n_m vs tomracheva Привет! Вес 72.800, ОГ 89, ОТ 75, ОЖ 88, ОБ 99.
Я стала легче еще на 3,1 кг, ура!!!!!
_________________
|
| 04 июн 2015, 07:09 |
Дневник
|
|
|
tanyushkash
Новичок
Зарегистрирован: 27 апр 2015, 13:52
Сообщения: 5
Откуда: Киев
|
Re: m_n_m vs tomracheva Привет. Отчет по весу на сегодня 69.900. Элеутерококка творит чудеса: минус 600 грамм за 2 дня при нормальном питании.
_________________
|
| 08 июн 2015, 13:37 |
Дневник
|
|
|
tomracheva
Захаживаю
Зарегистрирован: 29 мар 2015, 20:39
Сообщения: 20
Откуда: Екатеринбург
|
Re: m_n_m vs tomracheva Привет! Наступил следующий отчетный четверг. Отчитываюсь: Вес 65.8 ( минус 1,5 кг) Параметры:
ОГ 91. ОТ 75.ОЖ 92.ОБ 96 ( минус 7 см за неделю)
_________________
|
| 11 июн 2015, 05:08 |
ICQ • Дневник
|
|
|
Самсон
1-е место в марафоне по ушедшим см
Зарегистрирован: 30 июл 2012, 17:55
Сообщения: 153
Откуда: Ростов на Дону
|
Re: m_n_m vs tomracheva Привет! Вес 71 Ог 94 От 74 Ож 94 Об 101 Цель Вес 70
_________________
|
| 11 июн 2015, 07:05 |
Дневник
|
|
|
tanyushkash
Новичок
Зарегистрирован: 27 апр 2015, 13:52
Сообщения: 5
Откуда: Киев
|
Re: m_n_m vs tomracheva привет. вес 69.900. ОГ 101, талия 84, живот 100, бедра 103
_________________
|
| 11 июн 2015, 07:24 |
Дневник
|
|
|
m_n_m
Новичок
Зарегистрирован: 27 май 2014, 15:30
Сообщения: 7
Откуда: Киев
|
Re: m_n_m vs tomracheva Мой вес 71.200, ОБ 99, ОЖ 88, ОТ 75, ОГ 89
_________________
|
| 11 июн 2015, 07:54 |
Дневник
|
|
|
Самсон
1-е место в марафоне по ушедшим см
Зарегистрирован: 30 июл 2012, 17:55
Сообщения: 153
Откуда: Ростов на Дону
|
Re: m_n_m vs tomracheva Вес 72.5 Ог98 От76 Ож98 Об101
_________________
|
| 18 июн 2015, 07:24 |
Дневник
|
|
