Складной тренажер Torneo A-902 для тренировки мышц живота


Тренажер для мышц брюшного пресса
- складная конструкция
- размеры: (длина x ширина x высота): 70x65x60 см
- вес тренажера - 3,2кг

он еще и на государство служит , военный а не гражданский



Брала из-за габоритов, он один из маленьких, и "живет" у меня на балконе (балкон как часть квартиры: застеклен,утеплен и обжит )

слушай клёвый! и что помогает? всмысле ощущаются мышцы живота с этим тренажёром? прогресс заметен?

Нина, честно говоря купила пару дней назад . Стала понимать, что живот и внутреннюю поверхность бедер надо чем-то убирать. Для этого и купила «бабочку» и для тренажер для пресса. Живот болит, просто кошмар. Вроде «покачивала» пресс, но видимо это было «отмазкой для приезжих» . Сейчас реально и смеяться не могу. Я зафиксировала параметры талии и живота, через месяц, другой скажу.

Жень ,на этом тренажере нижний пресс можно качать ?
Просто на прямую ,косые мышцы я поняла как качать ,а вот с нижним как там дела обстоят ?

Упражнение для нижней части практически не задействуют тренажер.
1.Исходное положение
Локти на подлокотниках, голова и шея на подушке, ноги приподняты, колени полусогнуты.
Упражнение:
Медленно приподнимать ягодицы, подтягивая колени к груди и назад в исходное положение

Упражнение неплохое ,похоже на пресс на скамье , должен быть хороший результат ,живот будет уходить. Уже качала сама ?

Пробовала - тяжело , но нет предела совершенству , будем работать. Верхний пресс и косые выполнять легче, но сейчас такая крепатура. Зато понимаешь, что делаешь качественно и правильно

ух ты!! если такой реально крутой тренажёр я тоже хочу купить.
сколько стоит и где брала?

Брала в "Спортмастере" , если говорить о цене, около 55 у.е. (450грн).