Девочки,тут столкнулась с таким,калории не превышала..а привес резкий появился,грешила на соленую помидорку и задержку влаги)Но привес держится,понимаю что влага гуляет туда сюда,но так странно одно утро 66...а на другое 66.7,и теперь ниже 66.6 не уходит!Учитывая цикл,понимаю что и съесть больше хочется сейчас,но держусь,почитала в инете пишут что набор может быть даже до 2 кг..а потом так же резко уходит!У вас так же?

уходитт постепенно рассасывается. у меня ка краз сейчас ни откуда + 1 кг. да плевать. галвное делай все правильно и следи за отраженем в зеркале.

Девочки,привет...как справляетесь с этой штукой?Привет перед месячными...меня это всегда так расстраивает,понимаю,что это нормально, но всегда отпускаю руки и хочу что-нибудь вредное скушать

не заморачивалась...точнее не думала,о том,что вот кд наверное,что сожрать захочу,но вес сейчас стал,хотя прошлый цикл никаких изменений не было не ела и есть не хотелось и худелось...

У меня всегда +2 кг привес-потому в эти дни не взвешиваюсь,хотя и визуально отечность видна. В такие дни нужно питаться по прежнему,просто меньше соленого,чтобы не пить много и не отекать..а вообще тут ничего нет для расстройства-это просто отеки ,а не накопление жира и все это проходит в течении недельки после месячных)) Главное быть здоровой и чтобы менструальный цикл был четким-это важнее всего,а плюс-минус 2 кг-это такая ерунда)

Это нормально, меняется гормональный фон, вот и отражается на весе.

Если честно, ужасно себя чувствую, настроения нет, хочется вредного и как раз "дела" на подходе Но главное не опускать руки, скоро всё пройдёт и нормализуется!