спасибо натуль!

Я за тобой блюдю! Вкусняшкам сегодня - ДЕНЬ СТОП!

Я вчера купила:
торт, 2 шок батончика, 2 плитки шоколада.

Торт муж подъел, 2 шоколадки я ему сегдня в сумку сунула и два батончика я вчера съела. Всё соблазнов нету Молокочай и молококофе мои друзья!

Это правильно!

съела горсть орехов - вот вот сорвусь. сонливость слабость и тупость.
весна одним словом...
завра начинаю пить пирацитам

чистый молокочай провалила, но пока удалось ударжать пониженый калораж.
Оля срочно ищу отруби (у нас куда то пропали все).

а у нас и нету... только палочками, а они с мукой.

кстати, нужно опять заказать. еще пол-пачки осталось.

а я как раз хочу гранулами, в Хабарвоске когда жила были такие разные с клетчаткой с морковью и прочими прелестями, витаминками.
У меня есть отруби овсяные но они как опилки нифига не вкусно. А вот те гранулированные что ела в хабарвоске они в кефире разбухают и получается весьма сытно и вкусно даже.

Хоршо что сказала что они с мукой, если найду буду тщательно проверять состав - мука нам не к чему

Это уже хорошо , но могло быть и лучше. В следующий раз точно получится!

уже давно не получается, совсем не могу терпеть голод, не то что раньше.
Кстати отвес 700 гр.
Но вес такой же как и три недели назад 88,2 никак не могу сдвинутся с этой цифры
Если раньше я за месяц худела на 4 кило, то в этот раз за два месяца такой результат

а мне нравятся с кефиром.

дык, все палочки / гранулы с мукой, они же счет нее и держаться. у меня с ржаной мукой и солью. я их ем редко - зачем мне лишние калории и задержка воды?

у меня не было никакой задержки - отлично худела. и вкусно было. Короче пойду сегдня их искать. хочу такие.

Переела сегодня гречки до тошноты завтра опять хочу на молокочай.

а ты чё на гречневом разгрузе сегодня?