я тя тоже

весело у вас! а смех тоже калории сжигает, так что вы все равно в нужном направлении работаете!
чёйто? за ум-то взялась-таки? значит, молодец!

Оля всегда позитив найдёт

блинааа а я до сих пор мечтаю. Сгедня ночью долго уснуть не могла после молокочайной разгрузки всё ворочалась и представляла себе какие явства приготовлю на новогонюю ночь и как буду всё это
Потом всё-таки включила свет, взяла тетрадку и ручку и давай сочинять меню ....
эх, я не исправима

Сегодня впервые попробовала молокочай. У меня ничего не получилолсь. Продержалась почти до 15.00., а потом наелась. В итоге получилось почти 1200 ккакл. А завтра снова на работу на сутки, там скорее всего калории считать будет некогда.

Medic
Привеет! А настрой был? бывает если в разгруз входишь без настроя то срыв приходит. А вообще давай с нами по срадам вместе ведь легче держаться

Настрой был. Но мне почему то стало дурно - закружилась голова и была страшная слабость, я думаю, что резко упало давление. По средам - согласна, вот только если на среду выпадет мое дежурство (я работаю сутками в больнице -я фельдшер-лаборант), то мне будет трудно. Если буду выходная, то с удовольствием. Может быть вместе с вами и получится, уж очень хочется похудеть. К стати после вчерашней попытки молокочаиться эффект все-равно был, отвес 1 кг. (весь день и полночи бегала в туалет).

я жрать хочу

девочки, я тут!
жрать будете на НГ! Пусть это вам будет стимулом! А сейчас - последний рывок! Я верю - вы сможете! я же болею за вас! не подведите меня!

а вот это кстати!

наливаю уже которую кружку
мужу приготовила сырники со сметанкой - сидит лопает

согласна , тож самое. даже блендер не обрадовал - какой-то он огромный

угу. мож убывающая луна? я заметила что на убывающую всегда жрать хочу!!

это точно! выдержим! полюбасу!

третья кружка пошла!

Я сегодня хомячила молоко+чай потом яблоки,и кончилось все вечерней ням нямкой,не выдержала,перед свекровиной кухней устоять трудно хоть и есть особо не хотела....ну и ладно,я не расстраиваюсь