а я сегодня как раз дома:P
)первый день голодаю)

ой! удачи тебе в этом!
Жаль я пока не могу присоединиться, ещё лечу желудок. Вобще голодать очень люблю. Станет потеплее тоже буду.
Буду поддерживать тебя, отчитывайся как ощущения.
Воду будешь пить?
Как решилась на голодание? Сколько дней хочешь поголодать?

Smedom голодать хочет по два дня!через день
Надо как нибудь тоже решиться

по два дня через день? интересно а между голодовками что есть планируется?
мне кажется тяжеловато это.

Конечно непросто.А питание наверно будет обычное.Хотя трудно после такого не сорваться.Боюсь я за неё.

Smedom
ты как там? как дела? мы тут переживаем с Ташей за тебя.

Уже второй день не пишет.Вот и фантазируй что там с ней во время голодовки.

ага и не говори, сначало голодают а потом пропадают или хомячат или в обмороки падают

У меня есть опыт недельного голодания по П. Брегу. Если есть вопросы, спрашивайте.

Конечно есть вопросы!!!Обмороки были?А то мне после 2 дней уже какие-то мошки,точки и т.п. мерещиться.А ещё вопрос как удержалась от еды столько времени?Мне то во время голодания ещё и продукты покупать нужно,и готовить.И как тут не поесть?

Я прежде чем на неделю в голод уходить месяца 4 голодала 24 часа-36 часов раз в неделю, потом 4 мес. раз в мес по 3 суток, это как тренировка, когда легко, без слабости и недомогания переносится суточное голодание переходим к 1.5 суточному, когда и на нем легко-к 3-х дневному. И конечно, первый раз 3 сут. голодание лучше без внешних раздражителей проводить, и чтобы была возможность прилечь, поспать, это же работа по очистке организма
Если отвечать на вопросы, то обмороков не было, каждый день гуляла. Когда настроишься и подготовишься без еды легко, появляется одна проблема-масса свободного времени, т.к. все вокруг ходят в магазин за едой, потом ее готовят и едят, и так каждый день, но это при условии отсутствия мужа и детей. Я голодала когда молодая незамужняя была.

Тогда всё понятно.Отправлю всех своих куда нибудь в отпуск,или сама уеду,и приступлю к голоданию.Но это ещё не скоро.

Ну суточное не трудно при семье проводить, можно пока этим ограничиться, это тоже очень полезно. В идеале в санаторий скрыться от всех на 7ми дневное, или с подругой вместе на ее территории, если есть таковая.Когда есть желание, появляются возможности. Я тоже займусь хоты бы суточными, наш молокочай мало чем отличается от суточного голодания.

это да есть такой момент, а ещё движения хочется, меньше сидеть, а то как поешь так посидела бы и полежала, а как голодаешь лёгкость появляется и скорость. Это если когда правильно подготовишься а не думаешь о еде постоянно.
И кстати готовить легко даже наоборот я готовлю больше в такие дни - потому что есть время и хочется чем-то заняться

Мой опыт голодовки это 5 дней. три дня без воды + 2 дня с водой.
Ещё был опят 2 недели на воде.
Голодала когда жила с родителями.
Позже научилась голодать насухую от суток до трёх на воде и с мужем

Я вот насухую не пробовала, не созрела на это.
А еще после голодания любого срока появляется много энергии и сил, настроение отличное, ну так у меня было...