solar
ну да ты деушка стройная чё те на жиртрестов смотреть

Хех, нашла страничку вконтакте Коляныча . тьфу да я фанат!!! еейй!!

Долго растягивала.. смотрю финал - хнык, не хочется расставаться

Шоу Взвешанные и счастливые. Финал.

Я тоже их всех посмотрела, очень подстёгивало! Жду теперь второй сезон. Я вообще телевизор не смотрю - он даже не подключен. Только на время чемпионатов по футболу Лёша что-нибудь выдумывает.
Шоу выкладывают на рутреккере. А вот иноземцы не пошли. За наших больше болеешь. ..

1+
иноземцев посмотрела мне тоже норм, но украинцы прям влюбили!
ээх, дождаться бы.. привыкать к новым героям..

Выпуски без тормозов можно посмотерть здесь
Ну и конечно же в первоисточнике на канале СТБ
Вчера прошло второе шоу 2-го сезона

Ну и ну!!! а я вообще не в курсе...Совсем не в себе. скоро буду))

о да!
я растягиваю не смотрю пока

я пока тоже воздержусь. дни очень насыщенные. мне кажется уже недели 2 как осень, а прошла толкл одна. Толи ещё будет...

Добавлю интригу: смотрите еще пост-шоу. Анита и Игорь делятся физ.нагрузками и дают примеры рационов правильного питания.

Но какие-то участники «гниловатые» в этом сезоне (имхо) Даже после 3-х эфиров не появилось "любимчика"

zhozik
у тебя просто может стереотип от других учатсников не отошёл еще.
мне в общем эти тоже норм.
Девочка однао очень на лицо красивая тёмненькая с кудрями.
Пока правда смотрела 1 шоу и 1 пост шоу, растягиваю удовольствие

ага, вот Рацион которым делится диетолог проекта Светлана Фус.

Шакти, спасибо большое! Меня давно интересовал рацион участников, но это ж надо порыться, поискать... Вполне адекватный похудательный рацион. Иногда встречалась с мнением, что участники сидят чуть ли не на 700-800 ккал, этим и объясняется их быстрое похудение. Теперь все встало на свои места- спорт +рац. питание - наше все! Само шоу нравится, стимулирует сильно! А из участников нынешнего шоу пока что импонирует Андрей из красных, а из девушек - Люба Соляник.

Три выпуска просмотрела. Очень вдохновляет. И пост шоу тоже. Участники очень нравятся. Ведущая пост шоу - как то так. А ведущая самой передачи очень даже. Наша!!! Как по мне, то украинского языка многовато. Кто не знает украинского, всё ли понятно?
Шакти, огромное спасибо за рацион. Искала.

вот бредятина
они бы тогда ноги еле волочили и реально не смогли бы такие нагрузки выдерживать, кроме того замедлился бы обмен веществ, мышцы сгорали, а жир так бы и висел ушами по бокам.
Хотя я не отрицаю впринципе, что организм жизнеспособен на 700 калориях. Но это уже индивидуально. Я лично знаю девушку котоаря считала калории , питалась по сыроедски и при этом занималась три раза в неделю на групповых занятиях и потом на беговой дорожке, НО! не такие же адские нагрузки у нее были, не только физические но и психологические.
Что не говори, а быть "за стеклом" оторванным от привычной жизни , в ситуации постоянной борьбы - это стресс!
Отсюда, пологаю, еще больше ускоряется сброс веса.
Мы с мужем постоянно удивляемся куда они девают кожу? Понятно что у них есть массажисты и большие физические нагрузки помогают подтягивать кожу, и всё же!