А молоко тебе помогает?я в детстве когда маялась с желудком молоко пила

на пол часа, а помто опять начинает болеть.
Сейчас опять буду диету № 5 соблюдать, для желудочников ну и нольпазу пить. Точнее уже начала.
Кстати из-за этих болей у меня как раз не получатся поголодать. А процесс слежения за весом запускается только в том случае если день два три посижу на жёстком ограничении питания.
И марафон забросила
на днях вот опять получислоь взять себя в руки, хоршо себя вела по питанию (хотя и не записывала), а потом боль началась, ну и пришлось покушать. Если в желудки ничгео нет начинает болеть:( Грустно это, особенно когда думаю о том что я осознала что пища начинает всасываться только после того как уже поступила в кишечник, а это значит что желудок свободен, а когда желудок свободен - боль.
Кстати! Сварить кисель чтоли, какой-нить некалорийный. точно!
Пойду в рецепты

Жалко,мне вобще на день о желудке удавалось забыть

Давай,удачи

Какое может быть голодание с больным желудком

А сейчас чем питаешся?


поэтому нужен кисельчик,он вроде быстро в желудок идёт

Мысль!У меня ведь крахмал картофельный есть

вчера и сегодня гадостью:
вчера лапша доширак, вечером три слойки, энергетик газированый
Сегодня конфеты шоколадные + чай зелёный.
Выпила кстати нольпазу полегчало, или с конфет? Короче сижу нормально - работаю
Но худеть пока не прёт. Если заставляю себя сопротивление начинается с булимическими приступами.
Вобще думать об этом не хочется, так что я отвлеваюсь на работу и ремонт.

Ну а так на днях обедала рисом и творогом, а ужинала черешней, короче хорошая девочка была. Пару дней когда ремонт шёл тоже ела мало, не до еды как-то было

да, но вот опяь же там калории
Мне кстати ряженка помогает. Глоток сделаешь пол часа не болит, через пол часа опять надо глоток делать. Но билн как же это утомительно быть привязанной к этим глоткам:(

Дамс,я конечно тоже ем не архи полезную еду,выпечка,молочный шоколад и прочее присутствует.Но стараюсь есть так:хочется макароны-ем грамм 100 максимум а остальное место должны занимать овощи.Сейчас вот тортик был-съела 47 грамм а чтобы не было желания ещё кусочек свистнуть выпила 2 кружки молокочая и бананчик.Хотя тоже не всегда удаётся есть правильную пищу,если не у себя дома и не в кафе то обычно смотрят как на больную и звучит такой вопрос-утверждение


Я это тоже всё люблю но стараюсь есть пореже-печень и желудок не дремлют.А здоровье дороже

Приятное и калорийное(конфетки) с полезным

Нольпаза для желудка,конфеты для мозга.Всё правильно.



Я во время ремонта наоборот на еду нападала,какао с сухим молоком тогда стало моей страстью

Они везде,не питаться же святым духом

Поверь тяжелее если помогает только молоко а я его в чистом виде на дух не переношу.С чаем,кофе,кашей это одно а пить отдельно-наказание какое-то

Меня порой утомляет мысль что надо опять есть.То есть просыпаюсь утром,нужно столько всего переделать а ещё и завтракать совсем не охота

Добрый день, девочки!
Видимо форум для меня - новобранец
С понедельника начну "заниматься" математикой
а то муж скоро из дома выгонет, что б ремонт по расширению дверных проемов не делать
Весила я всегда в возврасте 20-22 лет примерно 55-60 кг. Сейчас - 85 кг. в 25 полных лет. И набрала я это "добро" за 2 года совместного проживания с мужем.
А я детишек хочу, но муж грит, сначала худеем, а потом детишки...
вот, НАДО
Вот тут прочитала что низя газированные напитки, а можно ли обычную газиров. воду? я без нее жить не могу, только ей напиваюсь так сказать.

Ага!Проходите,распологайтесь )



В смысле калории считать?

)


Серьёзная поправка

ОГО,бывает.мой любимый на меня в этом плане тоже пагубно действует

Ну это понятно,за беременность то тоже вес прибавляется,будет тяжело столько кг на себе носить


Нравится-пей.Газированные напитки типа колы нельзя-в них одни красители,сахар и прочая вредная и калорийная бяка.Потому нельзя.А простую воду с газом пить можно-калорий в ней всё равно нет

ага, именно, калории считать
просто весы еще не купила

У меня тоже весы не сразу появились,зарегестрировалась я здесь в конце января,а весы мне подарила подружка 11 апреля

Ну вот, купила весы. Уже и рацион на половину рассчитала. Поидее мне необходмо съедать первую неделю 2 040 калорий. Но то что я себе составила тянет только на 600....

Бывает,я иногда не знала как в себя больше 300 запихнуть.Добавь себе в рациончик сладкого,мороженого например или хлеба со злаками и отрубями-вкусно и полезно

у мну в этот раз прикольно вышло )
За неделю скинула полтора сантиметра и полтора килограмма