|
|
Текущее время: 17 сен 2026, 00:49
|
ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
| Автор |
Сообщение |
|
sashunka
Активист
Зарегистрирован: 19 июл 2011, 08:01
Сообщения: 273
Откуда: Талалаевка
|
 Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть! А мне особо не чем похвастаться , неделю держалась а на выходных накатило на покушать , наверно прошлая медалька расслабила ...
мой отчет
вес 63,00
параметры теже
_________________
|
| 03 окт 2011, 09:28 |
ICQ • Дневник
|
|
|
solar
Наш человек
Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00
Сообщения: 2787
Откуда: Украина, Луцк
|
Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть! mamaT писал(а): Второй день на весах 69,0, о чём смело заявляю. Ура. параметры пока без изменений. это уже считать как отчет? Шакти писал(а): ничего бум лежать в направлении мечты  главное - направление правильное  Мой отчет: 50, 200, параметры прежние
_________________
  
С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности.  Ко мнУ - на "ты" 
|
| 03 окт 2011, 09:34 |
Дневник
|
|
|
bytik
Новичок
Зарегистрирован: 03 сен 2011, 19:14
Сообщения: 10
Откуда: Калининград
|
Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть! Девочки, здравствуйте. Отчитываюсь Вес - 61,1 ОТ - 79 ОГ - 98 ОБ - 97 У меня вес (по системе "Качели") снижается только в день, когда съедаю на 800 ккал. А в дни по 1000 ккал стоит на месте. Подсчитала свой "коридор", выходит 1080 - 1580 ккал. Вот мне интересно, если я слезу с "качелей" и буду есть на 1080 ккал, то буду худеть или нет? 
_________________
|
| 03 окт 2011, 11:00 |
Дневник
|
|
|
Таша
Наш человек
Зарегистрирован: 22 янв 2011, 21:53
Сообщения: 3226
Откуда: Москва
|
Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть! Вес 47,7 кг
Ог-88
От-59
Об-88
_________________
|
| 03 окт 2011, 11:30 |
Дневник
|
|
|
solar
Наш человек
Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00
Сообщения: 2787
Откуда: Украина, Луцк
|
Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть! что-то сегодня совсем плохо отчитываются...  полчаса осталось...
_________________
С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. Ко мнУ - на "ты"
|
| 03 окт 2011, 11:37 |
Дневник
|
|
|
solar
Наш человек
Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00
Сообщения: 2787
Откуда: Украина, Луцк
|
Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть! ПРИЕМ ОТЧЕТОВ ОКОНЧЕН!
Да, сегодня совсем не густо... Только 7 участников сдалось...
_________________
С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. Ко мнУ - на "ты"
|
| 03 окт 2011, 12:05 |
Дневник
|
|
|
solar
Наш человек
Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00
Сообщения: 2787
Откуда: Украина, Луцк
|
Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть! Результаты пятой недели Осеннего марафона   ЛИДЕРОМ НЕДЕЛИ за максимальный отвес в 1,300 кг становится ТашаТаша награждается медалькой  Лидером недели по уменьшению объемов на 4 смстановится ТашаLeka награждается медалькой  ЛИДЕРОМ МАРАФОНА за максимальный отвес в 6,900 кг становится ТашаLeka награждается медалькой  Лидером марафонапо уменьшению объемов на 12,5 смстановится LekaLeka награждается медалькой  Кроме того, у нас еще есть ПОБЕДИТЕЛЬ МАРАФОНА В ЛИЧНОМ ЗАЧЕТЕэто Таша, которая достигла своей цели в этом марафоне, боле того, еще и перевыполнила на 300 г! Таша награждается медалькой  ПОЗДРАВЛЯЕМ ПОБЕДИТЕЛЕЙ!!!
_________________
С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. Ко мнУ - на "ты"
|
| 03 окт 2011, 12:32 |
Дневник
|
|
|
mamaT
Наш человек
Зарегистрирован: 24 янв 2011, 10:54
Сообщения: 857
Откуда: Волгоград
|
Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть! solar писал(а): mamaT писал(а): Второй день на весах 69,0, о чём смело заявляю. Ура. параметры пока без изменений. это уже считать как отчет? Да, пожалуйста. в понедельник катастрофически не успеваю, буду сдавать утренние воскресные результаты.
_________________
 
Калории…- это такие маленькие пакостники, которые приходят ночью и ушивают твою одежду!
|
| 03 окт 2011, 13:24 |
Дневник
|
|
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17
Сообщения: 10631
Откуда: Санкт-Петербург
|
Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть! а я на сутки опоздала весы мои взбесились показывают всё время разные цифры  поэтому как сдаваться не понятно
_________________
[url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 04 окт 2011, 07:19 |
ICQ • Дневник
|
|
|
solar
Наш человек
Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00
Сообщения: 2787
Откуда: Украина, Луцк
|
Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть! Шакти писал(а): поэтому как сдаваться не понятно уже сдашься на финал.  поднажми, может и в финалисты выйдешь. 
_________________
С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. Ко мнУ - на "ты"
|
| 04 окт 2011, 09:10 |
Дневник
|
|
|
kosh
Новичок
Зарегистрирован: 04 окт 2011, 10:31
Сообщения: 4
Откуда: Zaporojie
|
Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть! девчонки я быстро похудела занималась його!!!!
_________________
aff aff!
|
| 04 окт 2011, 10:44 |
ICQ • Дневник
|
|
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17
Сообщения: 10631
Откуда: Санкт-Петербург
|
Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть! solar писал(а): может и в финалисты выйдешь. да ну какое  три дня готовлю день рождение этот блин суета с ремонтом, хотя фиг постараться всё равно нужно.
_________________
[url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 04 окт 2011, 15:01 |
ICQ • Дневник
|
|
|
Таша
Наш человек
Зарегистрирован: 22 янв 2011, 21:53
Сообщения: 3226
Откуда: Москва
|
Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть! Спасибо,очень приятно.
_________________
|
| 05 окт 2011, 18:42 |
Дневник
|
|
|
jan
Захаживаю
Зарегистрирован: 27 мар 2011, 00:01
Сообщения: 33
Откуда: Киев
|
Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть! да, у меня весы сдурели тоже... а еще и с субботы до среды в Харькове была... вот и прогуляла марафон...
удачи всем оставшимся! умницы!!! отвесов вам и хорошего настроения!
_________________
|
| 06 окт 2011, 18:41 |
ICQ • Дневник
|
|
|
solar
Наш человек
Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00
Сообщения: 2787
Откуда: Украина, Луцк
|
Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть! jan на финал не опаздывай!  может, еще и медальку какую отхватишь!
_________________
С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. Ко мнУ - на "ты"
|
| 06 окт 2011, 19:39 |
Дневник
|
|
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1 |
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения
|
|
