|
|
Текущее время: 17 сен 2026, 01:50
|
ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
| Автор |
Сообщение |
|
Милена
Новичок
Зарегистрирован: 05 сен 2011, 11:31 Сообщения: 12
|
 Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
Я с сегодняшнего дня кстати на кефирно-яблочной диете... Это первые 3 дня- яблоки, следующие 3 дня - кефир, и потом еще 3дня - яблоки  Тяжко конечно, сама себя буду боятся наверно день на третий, от гнева своего  ну ничего справлюсь. а если чего  чтобы ручки к другому ни чему не тянулись! 
_________________ [size=150][i]Диета - воспитание сильной воли слабым желудком...[i][size=150]
|
| 12 сен 2011, 10:27 |
Дневник
|
 |
|
solar
Наш человек
Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00 Сообщения: 2787 Откуда: Украина, Луцк
|
 Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
Шакти писал(а): а так хотелось опять лидером быть  так старайся! пусть и другие тоже немножко полидируют Милена а не сильно ли жестко? 
_________________
   С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. Ко мнУ - на "ты"
|
| 12 сен 2011, 10:37 |
Дневник
|
 |
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург
|
 Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
solar писал(а): так старайся! та я стараюсь, но у меня как у взвешаных и счастливых получается, процесс невозможно предсказать, вроде все говорило за бОльшой отвес, а тут привес 
_________________ [url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 12 сен 2011, 10:50 |
ICQ • Дневник
|
 |
|
Милена
Новичок
Зарегистрирован: 05 сен 2011, 11:31 Сообщения: 12
|
 Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
Милена а не сильно ли жестко?  [/quote] Даже очень...  Попытаюсь продержаться . Мне к свадьбе надо в платье влезть, а это к 24 сентября. Очень значимый человек женится. И там очень много людей богатых будет. А у меня нет денег на очень дорогое платье, а у подруги есть такое... но я в него не влезаю  вот и буду сейчас стараться. и не пойти я не могу, муж очень обидется. И в дешевском платье не смогу себя чувствовать нормально  вот такая я дура 
_________________ [size=150][i]Диета - воспитание сильной воли слабым желудком...[i][size=150]
|
| 12 сен 2011, 10:51 |
Дневник
|
 |
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург
|
 Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
Милена писал(а): в них вес на 300гр. меньше. Но, решила что не честненько будет =)
 всё должно быть по чесноку. Я всё время теперь вспоминаю этих толстяков, что патеют пыхтят стараются, а потом бац и взвешивание! А ведь они все стараются!
_________________ [url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 12 сен 2011, 10:53 |
ICQ • Дневник
|
 |
|
solar
Наш человек
Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00 Сообщения: 2787 Откуда: Украина, Луцк
|
 Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
Милена писал(а): но я в него не влезаю  главный стимул женщины! 
_________________
   С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. Ко мнУ - на "ты"
|
| 12 сен 2011, 10:59 |
Дневник
|
 |
|
bytik
Новичок
Зарегистрирован: 03 сен 2011, 19:14 Сообщения: 10 Откуда: Калининград
|
 Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
Отчетик Вес - 63,6 ОГ - 100 ОТ - 81 ОБ - 101 Я, похоже, посетила плато  . Вес к середине недели упорно не сдвигался (остановился на 63,2). Пришлось применять систему "Качели", которую нашла на сайте. Итог: за выходные, когда можно лопать всё, прибавка в 400 г 
_________________

|
| 12 сен 2011, 11:04 |
Дневник
|
 |
|
solar
Наш человек
Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00 Сообщения: 2787 Откуда: Украина, Луцк
|
 Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
bytik писал(а): за выходные, когда можно лопать всё, прибавка в 400 г а что ты хотела после объедалова?  не волнуйся, этот привес долже сразу уйти после возвращнию к калоражу первого дня качелей ты дни качелей можешь сместить, чтобы в отчетный понедельник быть с отвесом: сделай загрузочным днем не восресенье, а понедельник после отчета 
_________________
   С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. Ко мнУ - на "ты"
|
| 12 сен 2011, 11:08 |
Дневник
|
 |
|
solar
Наш человек
Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00 Сообщения: 2787 Откуда: Украина, Луцк
|
 Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
Больше никто отчитываться не собирается?  осталось еще 20 минут!  подтягиваемся! 
_________________
   С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. Ко мнУ - на "ты"
|
| 12 сен 2011, 11:40 |
Дневник
|
 |
|
solar
Наш человек
Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00 Сообщения: 2787 Откуда: Украина, Луцк
|
 Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
уже время вышло. ПРИЕМ ОТЧЕТОВ ОКОНЧЕН!пошла ваять таблички 
_________________
   С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. Ко мнУ - на "ты"
|
| 12 сен 2011, 12:05 |
Дневник
|
 |
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург
|
 Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
 ждём-с
_________________ [url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 12 сен 2011, 12:07 |
ICQ • Дневник
|
 |
|
sashunka
Активист
Зарегистрирован: 19 июл 2011, 08:01 Сообщения: 273 Откуда: Талалаевка
|
 Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
Так интересно посмотреть результаты ))))))))
_________________

|
| 12 сен 2011, 12:45 |
ICQ • Дневник
|
 |
|
solar
Наш человек
Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00 Сообщения: 2787 Откуда: Украина, Луцк
|
 Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
Результаты второй недели Осеннего марафона  ЛИДЕРОМ НЕДЕЛИ за максимальный отвес в 2,600 кг становится МиленаМилена награждается медалькой Лидером недели по уменьшению объемов на 11,5 смстановится МиленаМилена награждается медалькой ЛИДЕРОМ МАРАФОНА за максимальный отвес в 2,600 кг становится МиленаМилена награждается медалькой Лидером марафонапо уменьшению объемов на 11,5 смстановится МиленаМилена награждается медалькой 
ПОЗДРАВЛЯЕМ ПОБЕДИТЕЛЕЙ!!! В связи с неподачей отчетов две недели подряд, из марафона выбыла Dipu
_________________
   С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. Ко мнУ - на "ты"
|
| 12 сен 2011, 12:47 |
Дневник
|
 |
|
solar
Наш человек
Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00 Сообщения: 2787 Откуда: Украина, Луцк
|
 Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
Поздравляем победительницу!  Все медали собрала за раз! Я иду сейчас на обед, после обеда обновлю табличку участников
_________________
   С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. Ко мнУ - на "ты"
|
| 12 сен 2011, 12:49 |
Дневник
|
 |
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург
|
 Re: ОСЕННИЙ МАРАФОН: Продолжаем стройнеть и хорошеть!
Как же её теперича награждать:) какой наградой?:) пожалуй лидера марафона дам:)
_________________ [url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 12 сен 2011, 13:20 |
ICQ • Дневник
|
|
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1 |
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|