|
|
Текущее время: 17 сен 2026, 00:49
|
| Автор |
Сообщение |
|
katya17
Новичок
Зарегистрирован: 13 июн 2012, 11:02 Сообщения: 12 Откуда: Coesfeld
|
 Re: Летний экспресс МАРАФОН
katya17 86,9 кг ОГ-109 ОТ-95 ОБ-117
_________________

|
| 16 июл 2012, 21:14 |
Дневник
|
 |
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург
|
 Re: Летний экспресс МАРАФОН
Тигрида писал(а): Если точнее, форум палеонтологов-археологов с историческим уклоном фига!  крутая! 
_________________ [url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 16 июл 2012, 22:04 |
ICQ • Дневник
|
 |
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург
|
 Re: Летний экспресс МАРАФОН
yasya_shelest писал(а): я ни в коем случае не наезжала, просто из-за ошибки 30кг до цели вышло именно у меня,вот и вывод пришел сам собой. А сдаюсь я всегда по схеме,но, к-сожалению, не могу с телефона писать в столбик. Поэтому и спрашиваю: если оформление в строчку устроит, я с вами, а если доставляет много неудобств - значит удаляйте меня из марафона. всё окей! табличку уже делаю. в этот раз все подали идеально.  за что огромное мерси! 
_________________ [url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 16 июл 2012, 22:05 |
ICQ • Дневник
|
 |
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург
|
 Re: Летний экспресс МАРАФОН
ВНИМАНИЕ! Не сдались 7vetikk и джо. Девчёнки подтягивайтесь - а то задерживаете раздачу медалек
|
| 16 июл 2012, 22:09 |
ICQ • Дневник
|
 |
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург
|
 Re: Летний экспресс МАРАФОН
АУ!!! опоздавшие сдаёмся! Жду до вечера, если до 22 часов не сдаётесь вылетаете из экспресс марафона.
_________________ [url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 17 июл 2012, 12:15 |
ICQ • Дневник
|
 |
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург
|
 Re: Летний экспресс МАРАФОН
Победители на этой неделе по потерянным килошкамТигрида - 3,5 кг Салли - 3 кг Anna8301 - 2,5 кг
Лидеры по растаявшим объёмам
Тигрида - 12 см! VrEdInKa - 7 см VladiSlaVa - 7 смПоздравляю победителей Девчёнки все молодцы стартовали достойно. И ещё хочу отдельно выразить большую благодарность за оперативность подачи данных а так же подачу данных по схеме. теперь одно удовольствие делать табличку. Ещё раз спасибо и поздравляю победителей!
|
| 17 июл 2012, 21:05 |
ICQ • Дневник
|
 |
|
Тигрида
Активист
Зарегистрирован: 06 дек 2010, 11:16 Сообщения: 354 Откуда: Алматы
|
 Re: Летний экспресс МАРАФОН
Посмотрела себя: минус 3,5 кг и минус 12 см.  Обалдеть!!Я то радовалась,что начала худеть постепенно, ан нет все равно выходит рывками.  Шакти,ты по-моему неправильно 2ое,3е место выделила. У Салли минус 3, она после меня идет.
_________________

Последний раз редактировалось Тигрида 17 июл 2012, 21:10, всего редактировалось 1 раз.
|
| 17 июл 2012, 21:07 |
Дневник
|
 |
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург
|
 Re: Летний экспресс МАРАФОН
Тигридасупер результат! поздравляю! 
_________________ [url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 17 июл 2012, 21:09 |
ICQ • Дневник
|
 |
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург
|
 Re: Летний экспресс МАРАФОН
Тигрида писал(а): Шакти,ты по-моему неправильно 2ое,3е место выделила. блин точняк пропустила 
_________________ [url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 17 июл 2012, 21:11 |
ICQ • Дневник
|
 |
|
Тигрида
Активист
Зарегистрирован: 06 дек 2010, 11:16 Сообщения: 354 Откуда: Алматы
|
 Re: Летний экспресс МАРАФОН
Цитата: Тигрида супер результат! поздравляю! Мерси 
_________________

|
| 17 июл 2012, 21:12 |
Дневник
|
 |
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург
|
 Итоги 1-й недели летнего экспресс марафона
|
| 17 июл 2012, 21:15 |
ICQ • Дневник
|
 |
|
mamaT
Наш человек
Зарегистрирован: 24 янв 2011, 10:54 Сообщения: 857 Откуда: Волгоград
|
 Re: Летний экспресс МАРАФОН
Тигрида! Поздравляю с потерянными килошками и растаявшими объёмами, пусть испаряются насовсем! Шакти! Респект и уважуха - всех собрала и организовала!
_________________
 
Калории…- это такие маленькие пакостники, которые приходят ночью и ушивают твою одежду!
|
| 17 июл 2012, 22:16 |
Дневник
|
 |
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург
|
 Re: Летний экспресс МАРАФОН
mamaTда ну скажешь тоже, народу просто немного, не то что ты по пол сотни фигачила, а у меня так баловство  Кстати Тома, табличка твоя отпад! Действительно очень удобно. Спасибо 
_________________ [url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 17 июл 2012, 22:23 |
ICQ • Дневник
|
 |
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17 Сообщения: 10631 Откуда: Санкт-Петербург
|
 Re: Летний экспресс МАРАФОН
Тигрида писал(а): Я то радовалась,что начала худеть постепенно, ан нет все равно выходит рывками. а оно кстати так и получается обычно. это называют "ступеньками" после рывка вес или объёмы могут стоять, пока перераспределяется внутренний жир.
_________________ [url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 17 июл 2012, 22:26 |
ICQ • Дневник
|
 |
|
mamaT
Наш человек
Зарегистрирован: 24 янв 2011, 10:54 Сообщения: 857 Откуда: Волгоград
|
 Re: Летний экспресс МАРАФОН
Я очень рада, что понравилась и пригодилась. Я к ней долго шла - фактически только последний месяц допёрла, чего хочу. А окончательно доделала уже перед отправкой к тебе. Летние марафоны тоже очень нужны. Может народу не так много - зато много новичков. И тех у кого руки до себя только летом доходят! И видишь - ещё ведущие нашлись - так глядишь по очереди и веселее и проще. Мне вот оч.нравится участвовать. Только слабо пока получается)))
_________________
 
Калории…- это такие маленькие пакостники, которые приходят ночью и ушивают твою одежду!
|
| 17 июл 2012, 22:50 |
Дневник
|
|
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1 |
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|