| Автор |
Сообщение |
|
solar
Наш человек
Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00
Сообщения: 2787
Откуда: Украина, Луцк
|
 Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! Шакти писал(а): глядите только за недельку с катушек не слетайте  я уже лечу...  
_________________
  
С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. Ко мнУ - на "ты" 
|
| 07 мар 2011, 11:42 |
Дневник
|
|
|
kuzmentiy
Захаживаю
Зарегистрирован: 22 янв 2011, 21:28
Сообщения: 46
Откуда: Харьков
|
Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! А я сегодня решила разгруз устроить после двух зажорных дней))) А то тоже как то масленичная неделя была зажорной)))
_________________
|
| 07 мар 2011, 12:02 |
ICQ • Дневник
|
|
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17
Сообщения: 10631
Откуда: Санкт-Петербург
|
Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! solar писал(а): я уже лечу. а я уже вылетаю   kuzmentiy писал(а): А я сегодня решила разгруз устроить после двух зажорных дней) вот и правильно как раз сегодня пост начался 
_________________
[url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 07 мар 2011, 12:19 |
ICQ • Дневник
|
|
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17
Сообщения: 10631
Откуда: Санкт-Петербург
|
Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! я сегодня даже не взвешивалась, разбудил мамин звонок а после сразу в душ а после уже подумала - нее на весы не пойду 
_________________
[url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 07 мар 2011, 12:19 |
ICQ • Дневник
|
|
|
kuzmentiy
Захаживаю
Зарегистрирован: 22 янв 2011, 21:28
Сообщения: 46
Откуда: Харьков
|
Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! А я взвешиваюсь раз в неделю. В школе правильного питания. Там весы с анализатором. Сразу расписывают количество жира и мышц и т. д. Сестра предлагала подарить весы, но я отказалась)) Знаю я себя! Я каждое утро буду взвешиваться и потом никакого спокойствия если что то не так))) Только нервы портить))) А так- только раз в неделю)))
_________________
|
| 07 мар 2011, 12:25 |
ICQ • Дневник
|
|
|
Таша
Наш человек
Зарегистрирован: 22 янв 2011, 21:53
Сообщения: 3226
Откуда: Москва
|
Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! Шакти писал(а): solar писал(а): я уже лечу. а я уже вылетаю У меня тоже объедаловка закончилась.
_________________
|
| 07 мар 2011, 13:34 |
Дневник
|
|
|
Таша
Наш человек
Зарегистрирован: 22 янв 2011, 21:53
Сообщения: 3226
Откуда: Москва
|
Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! kuzmentiy писал(а): А я взвешиваюсь раз в неделю И я!Хотя бывает и 2 раза,но вес тот же.Смотреть не интересно.
_________________
|
| 07 мар 2011, 13:36 |
Дневник
|
|
|
kudryashka
Захаживаю
Зарегистрирован: 20 дек 2010, 13:54
Сообщения: 52
Откуда: Москва
|
Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! Девочки! Поздравляю с замечательными результатами! solar, спасибо за табличку!   отвела я душу как следует! надо останавливаться! на весы, правда, вставать страшно! с самой субботы на даче - [удалено модератором], блины в воскресенье, потом 8 марта!  ээхх! жду не дождусь начала следющего марафона! Спасибо всем за поддержку, советы и хорошее настроение!  kudryashka, вы нарушили пп.3.7. и 3.8. ПРАВИЛ форума Diet&Diary.com
3.7. Запрещается популяризация мясоедения, алкоголизма, наркомании, курения и т.п. За несоблюдение, выносится предупреждение с временным ограничением к комментариям. После двух предупреждений на третье БАН.
3.8. Не приветствуется разглагольствования по поводу употребления в пищу яиц (исключение составляет тема на форуме Ово-вегетарианство), мяса, рыбы, курицы пельменей котлет и прочих "деликатесов" мясной промышленности.
_________________
|
| 09 мар 2011, 10:52 |
ICQ • Дневник
|
|
|
kudryashka
Захаживаю
Зарегистрирован: 20 дек 2010, 13:54
Сообщения: 52
Откуда: Москва
|
Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! kuzmentiy писал(а): А я взвешиваюсь раз в неделю. и я! Чтобы не нервничать!
_________________
|
| 09 мар 2011, 10:53 |
ICQ • Дневник
|
|
|
solar
Наш человек
Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00
Сообщения: 2787
Откуда: Украина, Луцк
|
Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! kudryashka писал(а): solar, спасибо за табличку! пожалуйста...
_________________
С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. Ко мнУ - на "ты"
|
| 09 мар 2011, 12:01 |
Дневник
|
|
|
kuzmentiy
Захаживаю
Зарегистрирован: 22 янв 2011, 21:28
Сообщения: 46
Откуда: Харьков
|
Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта!
_________________
|
| 10 мар 2011, 00:35 |
ICQ • Дневник
|
|
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17
Сообщения: 10631
Откуда: Санкт-Петербург
|
Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! kuzmentiy писал(а): Срочно надо новый марафон!! Пока помаринуемся  Или надо выбрать новую ведущую марафона. а то от Марины пока нет сигналов 
_________________
[url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 10 мар 2011, 01:38 |
ICQ • Дневник
|
|
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17
Сообщения: 10631
Откуда: Санкт-Петербург
|
Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! ээ а можно не меня, я и так зашиваюсь:( просто я буду если вести то отчёты делать через день два после сдачи 
_________________
[url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 11 мар 2011, 18:04 |
ICQ • Дневник
|
|
|
solar
Наш человек
Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00
Сообщения: 2787
Откуда: Украина, Луцк
|
Re: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН: Стройнеем к 8 Марта! Эта тема будет закрыта.  Желающим марафониться дальше - добро пожаловать в темку ЛЕТНИЙ МАРАФОН: Красота и стройность к лету!
_________________
С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. Ко мнУ - на "ты"
|
| 15 мар 2011, 11:22 |
Дневник
|
|
Срочно надо новый марафон!!! А то расслабилась я что то с этими праздниками 
Жууууть(((