Тренировка на спину состоялась - мне пока тяжело брать мои старые веса, надо еще креатин снова пить начать. Сегодня в планах бег и приготовить творожную запеканку с бананом. 

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?