|
|
Текущее время: 16 сен 2026, 20:21
|
| Автор |
Сообщение |
|
OdaMay
Захаживаю
Зарегистрирован: 08 окт 2014, 01:41
Сообщения: 80
Откуда: Йошкар-Ола
|
 Re: sincere Vs OdaMay sincere писал(а): Может тебе на без солевую диету садиться за пару дней до КД?Или разгруз устроить сразу после КД чтобы воду убрать.
Я вот после зажоров или после застолья всегда разгрузом спасаюсь.Пару дней и вода уходит. КД же не зажор  Но, само собой, разгруз по окончанию КД я устрою. Кстати, сегодня вес снизился на полкило, до 74,3. Так что, не всё плохо. Может, всё от того, что я больше 2-х литров воды в день выпиваю. Но тогда изменения настроения откуда...
_________________
|
| 10 фев 2015, 09:24 |
Дневник
|
|
|
sincere
2-е место в марафоне по ушедшим см
Зарегистрирован: 07 ноя 2010, 03:00
Сообщения: 1152
Откуда: Россия Москва
|
Re: sincere Vs OdaMay Цитата: сегодня вес снизился на полкило, до 74,3. Так что, не всё плохо.
у нас остался месяц до 8 марта. У меня цель до 63 похудеть.Но чувство такое что не смогу. 
_________________
|
| 11 фев 2015, 15:22 |
ICQ • YIM • Дневник
|
|
|
OdaMay
Захаживаю
Зарегистрирован: 08 окт 2014, 01:41
Сообщения: 80
Откуда: Йошкар-Ола
|
Re: sincere Vs OdaMay Ха! У меня было 72,5 запланировано на 16-ое число. А сейчас только 73,5. Килограмм за три дня явно никуда не уйдёт 
_________________
|
| 13 фев 2015, 07:07 |
Дневник
|
|
|
OdaMay
Захаживаю
Зарегистрирован: 08 окт 2014, 01:41
Сообщения: 80
Откуда: Йошкар-Ола
|
Re: sincere Vs OdaMay sincere, где жи ты моя Сулико-о-о-о-о-о-о-о....
_________________
|
| 16 фев 2015, 18:36 |
Дневник
|
|
|
sincere
2-е место в марафоне по ушедшим см
Зарегистрирован: 07 ноя 2010, 03:00
Сообщения: 1152
Откуда: Россия Москва
|
Re: sincere Vs OdaMay Не могла добраться до компа.У меня +400  итого вес 66,5 параметры те же 
_________________
|
| 16 фев 2015, 21:20 |
ICQ • YIM • Дневник
|
|
|
OdaMay
Захаживаю
Зарегистрирован: 08 окт 2014, 01:41
Сообщения: 80
Откуда: Йошкар-Ола
|
Re: sincere Vs OdaMay  Подзадержала я табличку, извините. Марина, ещё рано бить баклуши! Тебе до идеала ещё прилично пахать. Так что, животик втянула и вперёд! У меня за две недели получился отвес всего в 200 грамм, это если вычесть тот привес перед КД  Да ещё и задница таять не хочет, бяка такая. А ещё я всё никак не могу взять себя в руки и доделать дела, что накопились
_________________
|
| 17 фев 2015, 12:53 |
Дневник
|
|
|
sincere
2-е место в марафоне по ушедшим см
Зарегистрирован: 07 ноя 2010, 03:00
Сообщения: 1152
Откуда: Россия Москва
|
Re: sincere Vs OdaMay Еще и масленица эта.... Напекла блинов,сварила джем клубничный,ну и как тут можно не налопаться с чаем вкусняшки такой? 
_________________
|
| 17 фев 2015, 19:29 |
ICQ • YIM • Дневник
|
|
|
sincere
2-е место в марафоне по ушедшим см
Зарегистрирован: 07 ноя 2010, 03:00
Сообщения: 1152
Откуда: Россия Москва
|
Re: sincere Vs OdaMay Вес-65,4
Ог-94
От-73
Об-95
Эх,не скину я 2 кг к 8 марта,не успею...
_________________
|
| 23 фев 2015, 08:39 |
ICQ • YIM • Дневник
|
|
|
OdaMay
Захаживаю
Зарегистрирован: 08 окт 2014, 01:41
Сообщения: 80
Откуда: Йошкар-Ола
|
Re: sincere Vs OdaMay  Я опять опоздала. Вообще, результат Марины очень даже хорош. А вот мне стоит задуматься, похоже я что-то делаю не так (или у меня от зарядки так мышцы растут).
_________________
|
| 24 фев 2015, 17:20 |
Дневник
|
|
|
sincere
2-е место в марафоне по ушедшим см
Зарегистрирован: 07 ноя 2010, 03:00
Сообщения: 1152
Откуда: Россия Москва
|
Re: sincere Vs OdaMay У меня сегодня ЖОРа перед КД  Не знаю даже устроить себе нагрузочный день,а завтра разгруз или помучиться голодом....
_________________
|
| 24 фев 2015, 17:49 |
ICQ • YIM • Дневник
|
|
|
OdaMay
Захаживаю
Зарегистрирован: 08 окт 2014, 01:41
Сообщения: 80
Откуда: Йошкар-Ола
|
Re: sincere Vs OdaMay sincere писал(а): У меня сегодня ЖОРа перед КД Не знаю даже устроить себе нагрузочный день,а завтра разгруз или помучиться голодом.... Я в КД больше белка ем, тогда дядя Жора не очень волнуется. Вчера разгружалася, но отвес вышел в 400 грамм... 
_________________
|
| 25 фев 2015, 20:53 |
Дневник
|
|
|
sincere
2-е место в марафоне по ушедшим см
Зарегистрирован: 07 ноя 2010, 03:00
Сообщения: 1152
Откуда: Россия Москва
|
Re: sincere Vs OdaMay OdaMay писал(а): sincere писал(а): У меня сегодня ЖОРа перед КД Не знаю даже устроить себе нагрузочный день,а завтра разгруз или помучиться голодом.... Я в КД больше белка ем, тогда дядя Жора не очень волнуется. Вчера разгружалася, но отвес вышел в 400 грамм... Я тоже вчера разгружалась отвесик очень даже приличный вес сейчас 64,5  Удержать надо бы до отчетного дня
_________________
|
| 26 фев 2015, 10:12 |
ICQ • YIM • Дневник
|
|
|
sincere
2-е место в марафоне по ушедшим см
Зарегистрирован: 07 ноя 2010, 03:00
Сообщения: 1152
Откуда: Россия Москва
|
Re: sincere Vs OdaMay Привет!
Вес 64,6
Параметры
Ог-92
От-72
Об-94
_________________
|
| 02 мар 2015, 08:20 |
ICQ • YIM • Дневник
|
|
|
OdaMay
Захаживаю
Зарегистрирован: 08 окт 2014, 01:41
Сообщения: 80
Откуда: Йошкар-Ола
|
Re: sincere Vs OdaMay  А вот и я! Мне до веса победительницы ещё пахать и пахать, но я всё равно счастлива Последний раунд ровно 8 марта! Вот тогда и подведём итоги (но 3 с чем то кг всё равно скинуть не успею). /гордо поковыляла в свй угол ринга/
_________________
|
| 02 мар 2015, 20:49 |
Дневник
|
|
|
sincere
2-е место в марафоне по ушедшим см
Зарегистрирован: 07 ноя 2010, 03:00
Сообщения: 1152
Откуда: Россия Москва
|
Re: sincere Vs OdaMay Спасибо за табличку!  Последняя неделька пошла,финишная прЯмая Сижу ем грейпфрут,гооорький зараза,аж сводит все  А вот конфеты весь день ела с удовольствием  Завтра конфеты надо сжигать   
_________________
|
| 02 мар 2015, 21:10 |
ICQ • YIM • Дневник
|
|
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1 |
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения
|
|
