я уже видела, что 21, но картинку не переделывала, в след. отчете будет возраст. Эх, молодость

купила помощника в зале - еле уговорила мужа, липо дорогой зараза. Осталось теперь в зал дойти - уже 2 день дуэли, а я все ленивая жопа. Правда, на завтра договорилась с племяхой на каланетику - так что выхода нет, пойду)

Давай не ленись)

пешком хожу везде - живу в маленьком городе
а сама как?

Я - в Екатеринбурге) Гуляю много) А ещё каждый день занимаюсь на танцевальном коврике :З Как в спортзале)

молодца, каждый день! все, мне стыдно. А вчера еще и этот ужин после 23:00 настоящий новый год оливье и все такое=(((

Не волнуйся=) Главное, что расслабляться в еде не надо) Если чуть меньше пока есть, но заниматься тем же, чем и раньше, то всё равно похудеешь. Понемногу себя заставляй что-то делать, потом, смотри, будет всё в постоянном режиме)

Ну что, готовы к понедельнику?
Интересно, кто из вас, таких целеустремлённых, сбросит наибольший вес. ^^

я не готова. За всю неделю ни одной тренировки еда ужс
а вчера вообще до 5 утра в клубе - правда, танцевала так, аж мокрая была

Итак=) Думаю, что надо было договориться насчёт точного времени=) Как насчёт 14 часов (или по московскому - 12 + 2 часа). Думаю, к этому времени можно будет взвеситься и прислать данные. Если согласна - подтверди=) Или предложи другое, я всё приму)
Итак, результат
начальный вес - 0,600 гр. = 87,4
Если будет интересно, как всё проходило - я оставлю запись в дневнике, ибо есть что сказать)))
Анна, жду твоих результатов)

вот такие ужасы, я не в ту сторону пошла
а ты молодец - да, хочу знать как неделя прошла. А то у меня в клубах да загулах и ведь я домосед и тот еще зануда - начало года удивляет.
взвешиваюсь в Пн на голодный желудок. Точного времени не могу обещать - т.к. не жизнь, а праздник)) но стараюсь пораньше взвесится и отписаться. В течении недели на 300 гр вес уходил, но я не удержала=(
кароч, победила ты меня на этой недели - надо мне теперь поднажать
поздравляю с первыми минусом тебе - цветы, мне пажопи -

Ооо, бедная пятая точка=( Не надо так! Надо с новыми силами! Давай)))

Anna_K, фперёд! Уж поверь +300 легче превратить в отвес, чем +1000 ^^""
Зир, умничка, но не раслабляйся

получается +600 гр набрала, но не сдаюсь ни в коме разе

че дает? какая польза?