Итак, мы начинаем дуэлиться!
Дата подведения итогов - 1 сентября 2016 года!
Победитель тот, что скинет наибольшее количество килограмм.

Мои исходные данные на 20.04.2016:
вес 99,5 кг
ОГ - 117
ОТ - 100
ОБ - 114
Худею за счет ПП, подсчета калорий, спорт: кардио-степпер 7 раз в неделю по 20-30 мин, 2 силовые/стрейчинг тренировки в неделю. Обязательно пью Пробаланс (минералы) и Омега-3!!!

Мои данные на 25.04
Вес 93,8кг
ОГ - 114
ОТ - 98
ОБ - 73

Сокращаю кол-во ккал плюс спорт 3-4 раза в неделю

Сегодня 30 апреля, провожу контрольное взвешивание!
Итак, вес 96,1! Минус за 10 дней - 3.5 кг!
ОГ - 114
ОТ- 98
ОБ - 110
Продолжаю тренировки стрейчинг и топпинг 2 раза в неделю, ежедневно утром кардио-степппер 30 мин,вечер с Лесли 5 миль или с собакой часа 1,5))) с 1 мая купила безлимитный абонемент в тренажерный зал!!!! Я самая счастливая, у меня еще и отпуск!!!

Что то я одна тут дуэлюсь))))) В любом случае во мои результаты:
14.05. - вес 92кг, за 14 дней -4 кг!
ОГ - 112
ОТ - 94
ОБ - 108
Перешла на ежедневные тренировки в спортклубе, по 2 часа, + дома кардиостеппер утром, + вечером прогулка с собакой)) на Лесли не осталось времени совсем))