Всем привет. Такой вот вопрос:
КБЖУ на пачках замороженных овощей указаны для них в замороженом виде? Или это для размороженных овощей (у них вес меньше получается за счет того, что вода уходит)? Как правильно считать?

размороженные

foodcounter
Я считаю как есть взвешиваю замороженные, как замороженные и считаю.
если вода уходит то это уже как приготовленный продукт. можно считать с помощью рецепта.

Один раз взвесить 100гр замороженных овощей, подождать разморозки и взвесить второй раз, вычесть из первого втрое. Полученный результат будет процентом "мороза". Вбить в программе в раздел продукты, новую позицию и пользоваться.