не поняла как так уходишь? ты вообще-то судя по табличке лидер мараыона - больше всех скинула

поддерживаю.
и тут еще один момент надо учится жить не привязываясь к весу а делать что можешь. а то когда эпопея закончится что ты будешь делать дальше?
а новый марафон что даст? а потом опять не получится и опять сходить с дистанции? ай яй яй. давай не плакай и на следующую неделю ждем отчет

Да, Лидер)) Я не стала никого удалять - осталась всего неделя - врядли кто-то обгонит - с таким то отрывом! Сдаёмся в понедельник и пятницу?

ага я думаю для большего накала страстей надо бы два раза еще сдаться
я уже итоги подобью.
а Лусия не только больше всех скинула но и перепрыгнула свою планку цель

Соглсна целиком и полностью - отвесы, привесы - это часть жизни, это хроника, а не годовой план)) Держимся намеченного курса, все отклонения от дороги считаем приключением -так оно и есть))

Да нет девченки вы напутали, у меня сейчас 86кг , я ничего не достигла, это ошибочка ,а мне до моей цели еще похать и похать

ну застыдили , простите я больше не буду, в понедельник обязательно сдамся какой бы не был вес

Том, ошибочка вышла, меня нужно награждать медалью лидер по набору веса

ну вот и молодец!!!!!!

Я такой марафон на новогодние праздники предлагала сделать - кто больше наберёт)) но народ не повёлся...

А я с утра почти 59! Мне теперь что делать?! Это почти +4 кг с позапрошлой недели! Половина уйдёт через пару дней сама - о ней вообще не стоит задумываться, вторая половина уйдёт через пару разгрузов - то есть через 2 недели - ну и ладушки.
Не связывай себя со своим весом - ты не лучше на 2 кг и не хуже на 2кг - просто легче или тяжелее - это может быть поводом для работы, но никак не для уныния или сомнительных оценок в свой адрес.
А может даже не повод для работы - пожми плечами и делай дальше всё по плану - быстро пришло, быстро ушло.
Я сейчас живу не дома (ремонт), ем приготовленную свекровью еду - очень вкусную и плюс дни рожденья в августе у нас в семье через день. А ёщё арбузы, дыни, фрукты, и жара до 30 ночью - с соответствующим водным режимом. Плюс я взвешиваюсь не на своих весах и нерегулярно, а кухонные весы и вовсе подруге временно отдала - всё равно пока не пользуюсь. Такое вот очень верно угаданное Ниной интуитивное питание получилось. В течение полутора уже почти месяцев вес скачет +-2кг, в июле колебался 57-58 +-1кг, в августе 56-58 +-1кг. Я так считаю - срабатывает)) - вес не растёт - даже вроде как медленно ползёт вниз - сойдёт жара - будут отвесы больше. Не волнуйся из за этого.
Даже со своим привесом ты впереди планеты всей))

а вот это правильно . молодец!!

так это кто теперь тогда у нас лидер? блин компа под рукой нет с табличкой :%(
лусия

получается что в лидеры выбилась Наташа С? вот это да! вот это молодец! если я ничего опять не напутала:(