Привет, девочки!
С 1 марта начинаем дуэль: я, Ананаска, Stjsa, Настасья19 и aleksandra.kohan. Итак, общая информация)
Начинаем 1 марта. Контроль каждый понедельник. Конец 1 апреля, хоть никому не верю, но чур не обманывать))) Что входит в контроль: вес и объемы: груди, талии и бёдер.
Так как вес и рост у нас разный, в начале и конце (т.е. 1 марта и 1 апреля) считаем и пишем ИМТ плюс к объемам. По ним и будем сравнивать, кто больше скинул и соответственно выиграл дуэль)
Каждый понедельник (желательно до вечера) пишем небольшой отчетик с параметрами, я заношу в табличку и выкладываю.
Это пока все. У кого есть вопросы или предложения, пишите)
А для начала предлагаю немножко познакомиться, написать о себе немножко. Начну с себя. Меня зовут Настя, мне 25, есть малыш 2 года. Рост 167 см, вес на данный момент 76,7кг. Решила соблюдать Великий пост, так что меню соответствующее, растительная пища, постараюсь не налегать на масло и что-то калорийное. Насчет подсчета калорий пока не знаю, возможно и не буду париться.
Жду ваших сообщений, скоро начнем!
Кстати, Настасья19, у тебя не появились весы? Сможешь взвеситься хотя бы 1 марта и 1 апреля?
У меня дочь 4,5 г и сын 2,5 г. Худеть предпочитаю на подсчёте ккал, правда не всегда успеваю считать - тогда на принципах правильного питания. Плюс спорт (правда он у меня в стиле пилатес, растяжки и т.п.).
Вообще надеюсь, что этот марафон у меня активнее гораздо пройдёт! 
) Тогда торжественно обещаю не есть сладкого и вообще простых углеводов до пн, ну и потом по минимуму 