| Автор |
Сообщение |
|
Nika_Rika
Активист
Зарегистрирован: 07 июн 2013, 15:14
Сообщения: 283
|
 Nika_rika vs iledia Всем здрасти  Начинаем дуэль Nika_rika и iledia  iledia, предлагаю четверг взять за отчетный день на каждой неделе, а срок установить как ты хотела - 25 июня, по-моему. Это как раз тоже четверг  Моя цель - 55 КГ, то есть МИНУС 3,6 КГ за 5 НЕДЕЛЬМоя отчетная табличка. 
_________________
Последний раз редактировалось Nika_Rika 18 июн 2015, 08:32, всего редактировалось 3 раз(а).
|
| 21 май 2015, 09:27 |
Дневник
|
|
|
Iledia
Захаживаю
Зарегистрирован: 19 янв 2015, 10:34
Сообщения: 75
Откуда: Питер
|
Re: Nika_rika vs iledia Привет. У меня срок 25 июля, но я готова сначала на месяц.
Сейчас внесу твои стартовые и свои в табличку и выложу.
_________________
|
| 21 май 2015, 10:02 |
Дневник
|
|
|
Iledia
Захаживаю
Зарегистрирован: 19 янв 2015, 10:34
Сообщения: 75
Откуда: Питер
|
Re: Nika_rika vs iledia
_________________
|
| 21 май 2015, 10:07 |
Дневник
|
|
|
Iledia
Захаживаю
Зарегистрирован: 19 янв 2015, 10:34
Сообщения: 75
Откуда: Питер
|
Re: Nika_rika vs iledia Мои планы - к 25 июня дойти до 54, к 25 июля до 52. Работа над собой включает: 1. Занятия с Джил 5 дней в неделю 2. Дачный фитнесс по выходным  3. ПП (ну или попытка взяться за ум)
_________________
|
| 21 май 2015, 10:08 |
Дневник
|
|
|
Nika_Rika
Активист
Зарегистрирован: 07 июн 2013, 15:14
Сообщения: 283
|
Re: Nika_rika vs iledia ООООкей) Стартуем!!!! Тебе как раз тоже 3 кг скинуть а там может и до 25 июля продлим! Как пойдёт)
_________________
|
| 21 май 2015, 10:37 |
Дневник
|
|
|
Iledia
Захаживаю
Зарегистрирован: 19 янв 2015, 10:34
Сообщения: 75
Откуда: Питер
|
Re: Nika_rika vs iledia Отчет 28.05.15
Вес 56,3
ОГ 79
ОТ 70
ОЖ 80
ОБ 96
Болею, поэтому только вчера более-менее в руки себя взяла и по питанию и по занятиям. Хотя сегодня видимо опять отменяются треня - голова трещит, нос заложен. Эх, как не вовремя.
_________________
|
| 28 май 2015, 07:59 |
Дневник
|
|
|
Nika_Rika
Активист
Зарегистрирован: 07 июн 2013, 15:14
Сообщения: 283
|
Re: Nika_rika vs iledia Iledia писал(а): Отчет 28.05.15
Вес 56,3
ОГ 79
ОТ 70
ОЖ 80
ОБ 96
Болею, поэтому только вчера более-менее в руки себя взяла и по питанию и по занятиям. Хотя сегодня видимо опять отменяются треня - голова трещит, нос заложен. Эх, как не вовремя. Ну всё равно, круто!! за недельку почти кило!! А у меня только половинка. Ничё) Всё ещё впереди. Ща свою табличку вверху обновлю) Вес - 58,1 Ог - 89 ОТ - 68 ОБ - 93,5
_________________
|
| 28 май 2015, 08:32 |
Дневник
|
|
|
Iledia
Захаживаю
Зарегистрирован: 19 янв 2015, 10:34
Сообщения: 75
Откуда: Питер
|
Re: Nika_rika vs iledia А у тебя пол кило! Тоже отлично!
Это же начало - сейчас потопчемся, а потом кааааааааааааак похудеем)
_________________
|
| 28 май 2015, 10:22 |
Дневник
|
|
|
Iledia
Захаживаю
Зарегистрирован: 19 янв 2015, 10:34
Сообщения: 75
Откуда: Питер
|
Re: Nika_rika vs iledia
_________________
|
| 28 май 2015, 10:23 |
Дневник
|
|
|
Nika_Rika
Активист
Зарегистрирован: 07 июн 2013, 15:14
Сообщения: 283
|
Re: Nika_rika vs iledia У тебя по килограммчикам отрыв, а у меня по сантиметрам. Так что пока идем ровно))
_________________
|
| 29 май 2015, 08:43 |
Дневник
|
|
|
Nika_Rika
Активист
Зарегистрирован: 07 июн 2013, 15:14
Сообщения: 283
|
Re: Nika_rika vs iledia Привееееет! А у меня всё на месте((( кошмар(( вплоть до сотни граммов. Снова те же 58.1, и объемы. шо же это такое((((
_________________
|
| 04 июн 2015, 08:29 |
Дневник
|
|
|
Iledia
Захаживаю
Зарегистрирован: 19 янв 2015, 10:34
Сообщения: 75
Откуда: Питер
|
Re: Nika_rika vs iledia Nika_Rika писал(а): Привееееет! А у меня всё на месте((( кошмар(( вплоть до сотни граммов. Снова те же 58.1, и объемы. шо же это такое(((( не поверишь, у меня та же фигня! только по см чуть вылезла по ОЖ, толстею без занятий видать...
_________________
|
| 04 июн 2015, 09:40 |
Дневник
|
|
|
Iledia
Захаживаю
Зарегистрирован: 19 янв 2015, 10:34
Сообщения: 75
Откуда: Питер
|
Re: Nika_rika vs iledia
_________________
|
| 04 июн 2015, 09:43 |
Дневник
|
|
|
Iledia
Захаживаю
Зарегистрирован: 19 янв 2015, 10:34
Сообщения: 75
Откуда: Питер
|
Re: Nika_rika vs iledia Привет.
Я отчитаюсь сегодня, потому что уезжаю на дачу на всю неделю и там нет весов.
Параметры если что обновлю:
Вес 55,6 (второе измерение показало 56,1 - с моими весами как всегда)
ОГ 78
ОТ 69
ОБ 96
ОЖ 81
_________________
|
| 09 июн 2015, 07:19 |
Дневник
|
|
|
Nika_Rika
Активист
Зарегистрирован: 07 июн 2013, 15:14
Сообщения: 283
|
Re: Nika_rika vs iledia Iledia писал(а): Привет.
Я отчитаюсь сегодня, потому что уезжаю на дачу на всю неделю и там нет весов.
Параметры если что обновлю:
Вес 55,6 (второе измерение показало 56,1 - с моими весами как всегда)
ОГ 78
ОТ 69
ОБ 96
ОЖ 81 окей, я тогда чтобы более честно завтра отчитаюсь  чуть сместимся на этой недельке
_________________
|
| 09 июн 2015, 08:27 |
Дневник
|
|
