Ну вот наши первые отчеты.Мы молодцы!
| Диетический форум Diet&Diary https://dietadiary.com/forum/ |
|
| m_n_m vs tomracheva https://dietadiary.com/forum/viewtopic.php?f=87&t=1081 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | tomracheva [ 14 май 2015, 08:14 ] |
| Заголовок сообщения: | m_n_m vs tomracheva |
Привет! Начинаем нашу дуэль. Срок месяц с 14 мая по 14 июня. Моя цель 65 кг. Вес на сегодня 71.2 Начну нашу дуэль с диеты 6 лепестков. Сегодня первый день -рыбный. Мои параметры: ОГ 97 ОТ 82 ОЖ 98 ОБ 102 |
|
| Автор: | m_n_m [ 14 май 2015, 10:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: m_n_m vs tomracheva |
Привет!! Начинаем... мой вес на сегодня 81.2, моя цель 60, я буду на дробном питании. Вес 81.2 Обхват шеи 34 Обхват груди 94 Обхват под грудью 85 Обхват талии 86 Обхват живота 96 Обхват бёдер 105 Обхват бедра 86 Обхват под коленом 38 Обхват икры 40 Обхват лодыжки 24 Обхват плеча 33 Обхват предплечья 27 Обхват запястья 16 |
|
| Автор: | tomracheva [ 22 май 2015, 05:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: m_n_m vs tomracheva |
Ну вот наши первые отчеты.Мы молодцы!
|
|
| Автор: | Самсон [ 22 май 2015, 07:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: m_n_m vs tomracheva |
Завтра начинаю первый день лепестков. Кто со мной? |
|
| Автор: | tomracheva [ 22 май 2015, 07:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: m_n_m vs tomracheva |
Самсон писал(а): Завтра начинаю первый день лепестков. Кто со мной?  я с тобой! 65 кг так близко, что не терпится быстрее их увидеть на весах.
|
|
| Автор: | tomracheva [ 28 май 2015, 15:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: m_n_m vs tomracheva |
Отчитываемся! МЫ стройнеем) 
|
|
| Автор: | tomracheva [ 04 июн 2015, 05:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: m_n_m vs tomracheva |
Наступил следующий отчётный день! Вес 67,3 ( за неделю минус 1,3 кг) Замеры : ОГ 93. ОТ 76. ОЖ 93. ОБ 99. |
|
| Автор: | Самсон [ 04 июн 2015, 06:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: m_n_m vs tomracheva |
Самсон,отчет за 4.06.2015 Вес 71.8 Замеры: Ог 95, От 75, Ож 94, Об 102 |
|
| Автор: | m_n_m [ 04 июн 2015, 07:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: m_n_m vs tomracheva |
Привет! Вес 72.800, ОГ 89, ОТ 75, ОЖ 88, ОБ 99. Я стала легче еще на 3,1 кг, ура!!!!! |
|
| Автор: | tanyushkash [ 08 июн 2015, 13:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: m_n_m vs tomracheva |
Привет. Отчет по весу на сегодня 69.900. Элеутерококка творит чудеса: минус 600 грамм за 2 дня при нормальном питании. |
|
| Автор: | tomracheva [ 11 июн 2015, 05:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: m_n_m vs tomracheva |
Привет! Наступил следующий отчетный четверг. Отчитываюсь: Вес 65.8 ( минус 1,5 кг) Параметры: ОГ 91. ОТ 75.ОЖ 92.ОБ 96 ( минус 7 см за неделю) |
|
| Автор: | Самсон [ 11 июн 2015, 07:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: m_n_m vs tomracheva |
Привет! Вес 71 Ог 94 От 74 Ож 94 Об 101 Цель Вес 70 |
|
| Автор: | tanyushkash [ 11 июн 2015, 07:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: m_n_m vs tomracheva |
привет. вес 69.900. ОГ 101, талия 84, живот 100, бедра 103 |
|
| Автор: | m_n_m [ 11 июн 2015, 07:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: m_n_m vs tomracheva |
Мой вес 71.200, ОБ 99, ОЖ 88, ОТ 75, ОГ 89 |
|
| Автор: | Самсон [ 18 июн 2015, 07:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: m_n_m vs tomracheva |
Вес 72.5 Ог98 От76 Ож98 Об101
|
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group https://www.phpbb.com/ |
|