Диетический форум Diet&Diary
https://dietadiary.com/forum/

Алена_love57 VS zoya_zoya VS Margaret Reich VS TheWalkingFat
https://dietadiary.com/forum/viewtopic.php?f=87&t=1051
Страница 1 из 3

Автор:  Алена_love57 [ 03 мар 2015, 21:37 ]
Заголовок сообщения:  Алена_love57 VS zoya_zoya VS Margaret Reich VS TheWalkingFat

Всем привет!
Во-первых, хочу обратиться к уважаемым администраторам: пожалуйста, оставьте эту тему в активных, не смотря на небольшое отступление от классического варианта дуэли: нас четверо, а не двое... я аргументирую свою просьбу:
1) кинула клич с приглашением на дуэль среди друзей вчера и получила 3 отклика - не могу никому отказать, потому что все с большим желанием и энтузиазмом откликнулись! набор немедленно остановила, больше так не буду)))
2) остальные принципы по кодексу дуэли буду бдеть - будем соблюдать всё четко))
3) дуэль короткая - до конца марта - то есть мы недолго побудем в нарушителях))
4) для марафона получится слишком закрытый узкий круг участников - это тоже неверно, так что больше наш формат все-таки подойдет для дуэли!
5) пожалейте меня))) в феврале я сражалась один-на-один, но моя соперница не активно отписывалась в темах, а потом совсем пропала - я не хочу больше завершать соревнование в одиночестве, - из троих соперников хоть один то должен будет со мной дойти до конца - вероятность повыше :ops:

Автор:  Алена_love57 [ 03 мар 2015, 21:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Алена_love57 VS zoya_zoya VS Margaret Reich VS TheWalkin

А теперь к делу:
1) дуэль начнется завтра - 4 марта, как только все участницы предоставят мне стартовые данные и я внесу их в нашу отчетную табличку.
2) мое условие при приглашении в дуэль было - схожие параметры и близкие цели - наша общая цель-ориентир - сбросить за март 4 кг.
3) победителем будет считаться тот, кто к 31 марта максимально приблизится к цели, либо превзойдет её, - то есть тот, кто скинет к 31 марта больше всех)))
4) отдельно будет табличка с параметрами (ОГ, ОТ, ОБ) - их замеряем в первый и в последний день дуэли и считаем минус, - это больше для себя, но в качестве отдельной номинации выделим того человека, кто достигнет наибольшего минуса в сантиметрах (в сумме).
5) чаще замерять параметры по-моему не стоит, потому что дуэль итак короткая - почти ровно 4 недели.
6) отчетный день - вторник, т.к. итоговые замеры 31 марта - это вторник.

Наша отчетная табличка будет выглядеть вот так:
Изображение

Автор:  Алена_love57 [ 03 мар 2015, 22:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Алена_love57 VS zoya_zoya VS Margaret Reich VS TheWalkin

Теперь небольшие разъяснения и просьбы к участникам:
1) девчонки, пожалуйста, вышлите мне в личку или отпишитесь здесь 4 марта по стартовым параметрам: рост, вес, объем груди, объем талии, объем бедер и ИМТ (индекс массы тела - посчитать можно в любом калькуляторе легко).
2) по вторникам также в личку или здесь мне нужны будут только данные по весу - еженедельно смотрим отвес по всем.
3) в течение вторника буду заносить все данные в таблицу и выкладывать сюда.
4) как будем определять победителя - смотри выше. Всем поставила ориентировочную цель минус 4 кг. на 4 недели, т.к. на этой общей цели мы и сошлись в поединке, исходя из этой цифры и начального веса я посчитаю плановый вес на финише, к которому каждая из нас будет стремиться. ну и дальше всё понятно: отвес за неделю и суммарный отвес с начала дуэли буду считать еженедельно.
5) просьба ко всем быть активными и периодически отписываться здесь - нас четверо, и здесь в теме мы должны себя мотивировать и поддерживать друг друга либо наоборот подначивать - ведь это все-таки соревнование))))
6) в начале - завтра-послезавтра все напишите, пожалуйста, кратенько какими методами кто будет худеть-стройнеть;)

ну и вроде бы всё - В БОЙ!!!!!!!!!!

Автор:  bodysculpt [ 03 мар 2015, 22:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Алена_love57 VS zoya_zoya VS Margaret Reich VS TheWalkin

Беру попкорн.. ой.. точнее отварную грудку и усаживаюсь поудобней! Буду наблюдать и держать за вас кулочки! Вы все умнички, справитесь с задачей! Аленка, ты умница)

Автор:  Margaret Reich [ 03 мар 2015, 23:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Алена_love57 VS zoya_zoya VS Margaret Reich VS TheWalkin

Привет! Сейчас добавлю всех в друзья.
Забавно, у нас уже есть первые зрители! Круто :obnimaha:
Скину параметры завтра вечером или рано-рано утром - по-другому просто никак :pardon:
Надеюсь, будет весело :dance4:

Автор:  Алена_love57 [ 04 мар 2015, 04:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Алена_love57 VS zoya_zoya VS Margaret Reich VS TheWalkin

bodysculpt писал(а):
Беру попкорн.. ой.. точнее отварную грудку и усаживаюсь поудобней! Буду наблюдать и держать за вас кулочки! Вы все умнички, справитесь с задачей! Аленка, ты умница)


мяу-мяу :ops: O:-) будем стараться :ok: :dance4: свои исходные сейчас буду фиксировать в параметрах в дневнике, чтобы потом всё сюда вместе со всеми перенести :ok:

Автор:  zoya_zoya [ 04 мар 2015, 09:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Алена_love57 VS zoya_zoya VS Margaret Reich VS TheWalkin

клевую тему мы замутили)
короче, девочки, всем нам терпения и силы воли дабы дойти до конца дуэли с гордо поднятой головой и упругой попкой!)

Автор:  TheWalkingFat [ 04 мар 2015, 13:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Алена_love57 VS zoya_zoya VS Margaret Reich VS TheWalkin

Всем приветик! Признаюсь, это мой первый опыт похудения в компании с кем-то, раньше не доводилось даже с подругами вместе худеть. Думаю дух соперничества должен придать мне больше силушки. Так что держитесь, девчонки, я настроена серьезно! :du: :hihi:
Хочется думать, что все мы дойдём до финального отчёта!
Всем упорства и побед над собой! :podderjka:

Автор:  Алена_love57 [ 04 мар 2015, 19:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Алена_love57 VS zoya_zoya VS Margaret Reich VS TheWalkin

оооооо, мне нравится ваш настрой! вот это я понимаю!)))) начинаю делать табличку, как только всё будет готово, - наши стартовые данные будут здесь и уже никто у меня не сбежит с поля боя до 31 марта))))))) ну что, курки на взвод)))))

Автор:  Алена_love57 [ 04 мар 2015, 19:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Алена_love57 VS zoya_zoya VS Margaret Reich VS TheWalkin

TheWalkingFat писал(а):
Признаюсь, это мой первый опыт похудения в компании с кем-то, раньше не доводилось даже с подругами вместе худеть. :podderjka:

с подругами, наверное, вообще дело неблагодарное - "дружный женский коллектив", как говорится)))))
а здесь атмосфера для таких штук подходящая)))
а твое "держитесь, девочки", аж прямо таким уухххх спортивным азартом дышит, что я напряглась и настроилась сразу)))) правильно - не давай нам расслабляться!!! :du:

Автор:  Margaret Reich [ 04 мар 2015, 22:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Алена_love57 VS zoya_zoya VS Margaret Reich VS TheWalkin

Да, с подругами действительно очень нелегко :)
В декабре еще поспорили с подругой на очень жесткие условия при "секунданте". Договорились подкупить его, если ничего не выйдет :D
А здесь самое забавное, что ко всем не "подкупишься"! :)

Автор:  Алена_love57 [ 04 мар 2015, 23:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Алена_love57 VS zoya_zoya VS Margaret Reich VS TheWalkin

Так, все сдались, вот такая табличка у нас получилась на старте:
Изображение
я, пока заполняла, поняла, что уже с нетерпением жду 10 марта!!!
у всех такой боевой настрой судя по постам здесь и в дневниках! это круто))))

Margaret Reich, не получила часть данных, которые мне нужны только на старте: рост и, соответственно, ИМТ. Хотя бы рост - имт тогда бы сама посчитала))
допиши, - я внесу, а на следующие отчеты до финального, достаточно будет только веса.
Итак, еще я поняла, что для начала мы выбрали, прямо скажем, не самую легкую дату! впереди наш женский праздник, а это значит, что поздравлять (И УГОЩАТЬ!), скорее всего, будут везде: на работе, дома, в компании друзей и т.д. ... все к этому готовы???
ну что ж, тем интереснее будет увидеть результаты наши за неделю, ведь еще и отчетный день выпадает прямо на первый день после праздничных длинных выходных - даже на разгрузку времени не будет если накосячим, - вот такой у нас жесткач, вот такая у нас нешуточная дуэль))))))) вперед к победе!!!

Автор:  Алена_love57 [ 04 мар 2015, 23:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Алена_love57 VS zoya_zoya VS Margaret Reich VS TheWalkin

вывод из стартовой таблички №2:
подруги, поделитесь грудью))))))) :ops: Я так поняла, я одна такая конкретная "грушка" затесалась среди вас.....))) :))))) ну вот такая природа, *и*ечки мои очень быстро исхудали даже те, что были :( , а теперь и вовсе каждый сантиметр берегу)))))))) :help: хахаха)))) лишняя мотивация мне, чтобы ориентироваться не только (и не столько) на вес, сколько на построение фигуры!!! при должных тренировках смогу как-то ЧАСТИЧНО компенсировать остальными пропорциями, чтобы всё смотрелось подтянуто и гармонично... эх... зависть плохое чувство))))))) но зато вам для позитива: можете осознать, что часть ваших КГ. - в груди, а у меня это всё на целлюлитной попе)))))))))) bay

Автор:  Margaret Reich [ 04 мар 2015, 23:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Алена_love57 VS zoya_zoya VS Margaret Reich VS TheWalkin

Алена_love57 писал(а):
но зато вам для позитива: можете осознать, что часть ваших КГ. - в груди, а у меня это всё на целлюлитной попе)))))))))) bay


Да, но вы все такие высокие! O_o У меня одной 165, и то только в последние месяцы подросла, до этого было 162!
Ну ничего, я ж вроде еще расту... Может, перерасту или дорасту :pardon: :obnimaha:

Автор:  Алена_love57 [ 05 мар 2015, 04:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Алена_love57 VS zoya_zoya VS Margaret Reich VS TheWalkin

полная табличка:
Изображение


Страница 1 из 3 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
https://www.phpbb.com/